С 2004 г с Аделиной стала работать Елена Буянова. "Елена Германовна не сразу начала работать со мной. Около года я тренировалась в ЦСКА в группе Инны Германовны Гончаренко. Первая тренировка начиналась в восемь. Чтобы не опоздать, не попасть в пробку, мы выезжали с запасом за полтора часа. Но все равно я успевала впритык, разминку пропускала. За это меня ругали и однажды даже выгнали с тренировки. Мы с мамой «психанули» и ушли. Но тогда я всерьез не думала фигурное катание бросать. Мысли об этом появились позже. Это случилось под Новый год. Праздничные елки, где мы выступали. После намечалась тренировка. Я легла в раздевалке и вдруг почувствовала, как все тело сводит судорогами. Лицо бледное, синяки под глазами… Мама забеспокоилась, говорит: «Все, доченька, хватит с нас фигурного катания Собрали мы вещи и домой. Но директор школы ЦСКА нас переубедила. И, знаете, потом я никогда не жалела, что вернулась на лед. Пару дней отдохнула, пришла на каток и поняла, что без этого жить не могу.

В 2008 г. в возрасте 12 лет Аделина Сотникова выиграла чемпионат России. В январе 2009 г выиграла чемпионат России среди юниоров.

В сезоне 2010-2011 Аделина впервые получила возможность выступать на международных соревнованиях. И в этом сезоне она сполна оправдала ожидания болельщиков, выиграв все, что только возможно. Она стала чемпионкой мира среди юниоров, вернула себе утраченное в сезоне 2009-2010 звание чемпионки России среди взрослых, а так же выиграла два этапа юниорского Гран-При.

При этом, свой первый международный турнир в Австрии Аделина выиграла, опередив ближайшую соперницу американку Кристину Гао более чем на 10 баллов, получив в итоге 178,97 баллов.

Юниорский финал Гран-при Аделина выиграла, лидируя в обеих программах, причем в произвольной выполнила сложнейший каскад тройной лутц — тройной риттбергер и все три вращения наивысшего 4 уровня.

В конце декабря 2010 года Сотникова второй раз завоевала золото чемпионата России, а в феврале 2011 выиграла свой дебютный Чемпионат мира среди юниоров, обыграв Елизавету Туктамышеву.
В соответствии с правилами ИСУ Аделина имела право принять участие в серии Гран-при сезона 2011-2012. Она была заявлена на турниры Cup of China 2011 и Cup of Russia 2011 и завоевала на этих соревнованиях две бронзовые медали.

В 2011 г Аделина впервые выиграла «взрослый» международный турнир — Золотой конёк Загреба.

В декабре 2011 г в Саранске Аделина Сотникова стала трехкратной чемпионкой России, набрав в сумме 193,71 балла.
В январе 2012 г Сотникова на Олимпиаде в Инсбруке завоевала серебряную медаль.

“У меня есть талисман, который всегда со мной – это маленький котик. Мне его бросили на моих самых первых показательных выступлениях после московского этапа Гран-при. И он мне очень понравился. Я сразу себе сказала – все, это будет мой новый талисман”.

В октябре 2012 г в Кенте (США) на этапе Гран-при Skate America Аделина Сотникова стала бронзовым призёром, уступив американкам Эшли Вагнер и Кристине Гао.

«Конечно, я немного расстроена, потому что хотела подняться выше третьего места, – сказала Аделина Сотникова. – Довольна, что в произвольной программе чисто сделала каскад из двух прыжков – тройного лутца и тройного тулупа. Но очень недовольна, что упала на втором флипе и прыгнула лишний каскад».

В декабре 2012 г в Сочи на чемпионате России Аделина стала третьей. Она уступила Елизавете Туктамышевой, занявшей первое место, и Елене Радионовой, занявшей второе место. Разница между вторым и третьим местами составила 0,51 балла.

«В чём-то я довольна, в чём-то нет, – поделилась Аделина Сотникова. – Хотя после этого чемпионата России у меня появилась дополнительная уверенность. Кататься стало намного легче».

Во время своего дебюта на европейском чемпионате 2013 года Аделина Сотникова с суммой баллов 193.99 стала серебряным призёром, пропустив вперёд только действующую чемпионку мира Каролину Костнер, набравшую 194.71 балла.

«Это мой первый в жизни чемпионат Европы, и я им очень довольна. Во-первых, после короткой программы я лидировала, а во-вторых, после произвольной программы я осталась в первой тройке и стала серебряным призёром! После этого старта не просто появилась уверенность в себе, но я почувствовала стабильность. К этому чемпионату Европы я действительно готовилась очень серьёзно»

На чемпионате мира 2013 в Лондоне (Канада) Аделина заняла 9 место. «Я думала, что нужно сделать всё возможное, чтобы попасть в «десятку» и завоевать три путёвки в женском катании на домашнюю Олимпиаду».

БУЯНОВА – Аделина вошла во взрослое фигурное катание, и ей нужно было осмыслить этот переход. Теперь у нее и понимание другое, и цели совсем иные. Аделина – очень целеустремленный и понятливый человек, порой она переживает больше, чем надо. Иногда слишком ответственно подходит к делу. Мы учимся работать с ней, какая она есть на сегодняшний день – новой, взрослой.

АДЕЛИНА О СЕБЕ - Людям не объяснить, что я отношусь к фигурному катанию, как к своей работе. Я никогда не увлекалась этим видом спорта, не мечтала стать фигуристкой. Мне нравилось другое – танцевать, рисовать, смотреть с открытым ртом балет…Фигурное катание – не увлечение, это моя работа, которую я хочу и должна делать хорошо. И в этом главное отличие.

Все мои друзья – в основном спортсмены. Наверное, потому, что нам проще друг друга понять. Если кому-то из сверстников не из мира спорта я расскажу о своих проблемах, то он на смех поднимет. Подумает: «Сумасшедшая? Зачем все эти лишения терпеть?» Я ведь и вправду не знаю жизни обычных ребят, потому и не берусь рассуждать, от чего мне пришлось отказаться, ради спорта. Для счастья мне надо немного. Выспаться в выходной, с подругой в кино сходить, пирожное съесть в кафе, и вот оно счастье. В каком-то смысле это здорово. Меня легко удивить.

По натуре я доверчивый человек. И раньше верила всему, что обо мне писали и говорили. Встретишь кого-то, скажет что-то в лицо, и начинаешь думать, переживать, накручивать. Только сейчас начала понимать, а стоит ли все это близко к сердцу принимать. Вдруг это было сказано, чтобы выбить из колеи. В последнее время стараюсь все комментарии слушать в пол-уха. Взрослею. Стараюсь меняться»

О будущей профессии - Я хочу поступать в РГУФК. В будущем планирую получить второе образование. Но тренером стать очень хочу. Как только начала заниматься в группе Елены Германовны Буяновой (Водорезовой), сразу решила, что тренерская работа — мое. Главное — терпение

Автор

angelina