Секреты красоты фигуристки Елены Ильиных
Обаятельная фигуристка Елена Ильиных большую часть времени в свои 19 лет проводит на льду. Поэтому ее жизнь — фактически соревнование за красоту. Следить за состоянием кожи и волос зимой — задача и так непростая, а когда зима длится фактически целый год — практически невыполнимая. Но эта юная красавица справляется с уходом за лицом и телом так же легко, как со сложным каскадом из прыжков. Уверенная в себе, целеустремленная и нацеленная исключительно на победу, Елена выводит с талантом профессионального визажиста замысловатые стрелки, а потом выходит на лед и влюбляет в себя и жюри, и зрителей. Как теперь уже Олимпийской чемпионке 2014 года это удается, Лена рассказала Woman.ru.

Woman.ru: Неотъемлемая часть образов на соревнованиях — яркий макияж. Вы делаете его самостоятельно или работаете с визажистами?
Елена Ильиных: Макияж я всегда делаю сама, продумываю образы, учитывая программу и сценические костюмы. Стараюсь сделать бьюти-образ ярким, но гармоничным.

Я вряд ли выберу голубые тени, красную помаду и розовые румяна одновременно только потому, что это модно или увидела это на страницах журнала.

В основном, для себя выбираю тени золотых оттенков, черные и коричневые подводки. За основу беру классический макияж, просто делаю его выразительнее — стрелки подвожу чуть длиннее и шире, чем обычно, оттенки помад выбираю насыщенные и яркие, а не приглушенные.

Мейкап не обязательно должен быть модным, главное, чтоб он красил девушку, чтобы вы себя с ним чувствовали красивой.

Woman.ru: Видимо, вам действительно нравится работать с косметикой. Где же вы всему этому научились?
Е. И.: Какие-то навыки приобрела благодаря съемкам и возможности общения с визажистами. Пока мне делали макияж, всегда обращала внимание, какой кистью наносят тени и румяна, какая палитра помад мне подходит. Из этих секретиков и собиралась моя косметичка.
Woman.ru: Никогда не хотелось попробовать себя в качестве визажиста?
Е. И.: Всерьез я об этом не думала, но когда ко мне приходят в гости подруги, всегда просят сделать им мейкап. Лена Родионова, очень перспективная фигуристка, говорит: «Накрась меня, пожалуйста, у тебя лучше всех получается». И маленьких девочек, которые с нами выступают на соревнованиях, иногда крашу: стараюсь подбирать им макияж по форме глаз, лица, цветотипа.
Woman.ru: В обычной жизни пользуетесь косметикой?
Е. И.: Практически нет. Если иду на тренировку, то вообще отказываюсь от макияжа, а если на встречу с друзьями, то использую по минимуму: мне достаточно скрыть синяки под глазами, нанести тон, блеск для губ и чуть подкрасить ресницы. Нужно лишь подчеркнуть достоинства и скрывать недостатки.
Woman.ru: Ваша кожа от макияжа после выступлений не капризничает?
Е. И.: Я пользуюсь качественными продуктами, которые подходят именно мне, и всегда очищаю кожу, поэтому проблем не возникает. Больше всего страдают после соревнований волосы от тугих пучков, утюжков, завивок и лака. К прическам участниц предъявляют особые требования, которым нужно соответствовать. А волосы такие укладки переносят очень тяжело.
Woman.ru: И как вы решаете эту проблему?
Е. И.: Стараюсь глубоко увлажнять волосы, регулярно делаю маски.

Woman.ru: И какими же средствами спасетесь?
Е. И.: Я давно открыла для себя марку Pantene Pro-V. И до сих пор пользуюсь всеми средствами: и шампунем, и масками, и сыворотками этого бренда. Волосы действительно выглядят лучше и легче переживают все испытания.

Для меня большая честь представлять эту марку, потому что эффект от продуктов определенно есть.

Эти средства отвечают всем мои требованиям: они восстановливают структуру волос, делают их сильнее, не говоря уже о безупречном очищении. Я очень рада представлять линию бренда Pantene Pro-V. Буду стараться соответствовать возложенным на меня надеждам.
Woman.ru: У вас насыщенный оттенок волос, и локоны буквально сияют. Это натуральный цвет?
Е. И.: Да, натуральный. Красилась всего пару раз в детстве, когда было очень модно колорирование. Лет в 12 решилась на эксперимент с оранжевыми, фиолетовыми и красными прядями. Результат был похож на парик клоуна. Пришлось исправлять все черной краской. К счастью прошло много лет, и теперь у меня натуральный цвет, и больше так не рискую
Woman.ru: Как вообще относитесь ко всему искусственному? Накладные ногти и ресницы используете?
Е. И.: В обычной жизни это, конечно, неуместно. Потому что сегодня столько средств, чтоб короткие натуральные ногти выглядели здоровыми. А в спорте без таких бьюти-аксессуаров не обойтись. Потому что даже если у тебя в жизни красивый маникюр, на льду этого никто не заметит. Ресницы тоже приходится клеить. Мой тренер говорит: «Взгляд с ресницами становится более томным и красивым».
Woman.ru: Как вы относитесь к диетам?
Е. И.: Два стакана кефира в день и сто граммов курицы я есть не стану. Однако в чем-то себя, конечно, нужно ограничивать и объективно понимать, что можно есть, а что нельзя.

Иногда организму можно позволить расслабиться, но в пределах разумного. Все-таки люди очень индивидуальны, и режим питания нужно определять персонально.

Woman.ru: А есть какие-то продукты, которые для вас строго под запретом?
Е. И.: Я ограничиваю себя в сладостях, когда идет активная подготовка к соревнованиям.
Woman.ru: Расскажите, есть какие-то экстренные меры, чтобы быстро прийти в форму?
Е. И.: Да, есть: беговая дорожка и обертывания пищевой пленкой. Когда нужно быстро скинуть пару килограммов — это самый действенный способ. Но на сегодняшний день прибегать к экстренным мерам не приходится. После тренировок я отправляюсь на часовую пробежку на дорожке.

Стараюсь не доводить занятия до крайностей. После резкого похудения всегда следует упадок сил и настроения. Со временем приходит понимание того, что все нужно делать с умом и чуть-чуть заранее, чтобы к соревнованиям всегда быть в хорошей форме.

Woman.ru: Каких правил в уходе за собой придерживаетесь?
Е. И.: Главное, что должно быть безупречно день ото дня, — это волосы и ногти. Помимо этого, я регулярно увлажняю кожу, потому что на льду воздух холодный и сухой. На что кожа реагирует негативно — тут же появляется раздражение.
Woman.ru: А как относитесь к народным рецептам?
Е. И.: Один из любимых — замороженный в формочках для льда отвар ромашки. С утра провожу по коже и сразу просыпаюсь, а отеки исчезают. Иногда для удовольствия кусочки огурцов на глаза могу положить. Тоже хорошо помогает от усталости!
Woman.ru: Но ведь при постоянных нагрузках недостаточно только ухаживать за собой, чтобы хорошо выглядеть. Наверняка есть какой-то еще секрет?
Е. И.: Я просто очень люблю то, что делаю. Мне нравится общаться с людьми, выступать на публике. После изнурительных тренировок я выхожу на лед и вижу тысячи людей, которые за меня болеют. Это мощная позитивная энергия, и я ее чувствую. Люди меня просто любят за то что я делаю. Нужно просто выходить хотя бы для того, чтоб дарить им радость, а это, в свою очередь, дает мне силы на многое.
Наша японская болельщица сделала нам огромный баннер с надписью «Лена и Никита — наши мечты в ваших руках». Такие вещи очень поддерживают. У меня прекрасная мама, бабушки, братик и друзья, которые всегда находят нужные слова. Все мы люди. И я, бывает, плачу и грущу, но я знаю, что это можно исправить, и не опускаю руки. По жизни мне встречаются люди, которые понимают меня и могут помочь.

http://www.woman.ru/olympiada/olympiada … cle/99830/

Отредактировано Galatea (2014-03-03 19:07:40)

Фото - пост 58
Как-то не похоже, что она без макияжа

Эх, одного только побаиваюсь, как бы всех наших умниц и красавиц звездная болезнь не свалила! 

Это какими такими способами?

Извините,не стоило, наверное

О, ну на это способны не только наши мужики

Как всё у Мурзилок быстро и складно получается
Их стёб по каждому поводу... бывает интересно послушать.

blackswan71
2 ч. назад

я не ошиблась, это Лена? 

Отредактировано Эмили (2014-03-08 00:39:54)

тебе не простительно, с твоей то памятью  ))

blackswan71
5 ч. назад

думаешь с клавиатуры?  Скопировала откуда нибудь без редактирования

из инсты Николь
black_white_saint_p
2 ч. назад

сюда еще Аделинку запощу, еще одна систр 

Отредактировано Эмили (2014-03-10 23:51:25)