Instagram

Неофициальный форум Татьяны Навки

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Неофициальный форум Татьяны Навки » Фигурное катание » Софья Бирюкова+Александр Степанов


Софья Бирюкова+Александр Степанов

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

http://s1.uploads.ru/i/Gr7y1.jpg

2

“Ко многому, что происходит в спорте, морально была не готова!”

Сегодня studentsport.ru расскажет вам ещё об одной талантливой спортсменке, которая в этом году пополнила ряды студентов московских ВУЗов. Итак знакомьтесь, фигуристка Софья Бирюкова, студентка МГПУ. Характер Сони уже успел закалиться на международной арене. Юниорский класс остался позади. Впереди у спортсменки борьба с сильнейшими фигуристками России, Европы и Мира.

Свернутый текст

- Про фигуристку Бирюкову обычно говорят”талантливая, способная, но очень впечатлительная”. Это значит, что ты всё принимаешь близко к сердцу? Так постоянно или только в спорте?

- Да, наверное, это так. Ведь я воспитана не в спортивной семье, ко многому, что происходит в спорте, морально была не готова. Сейчас уже начала взрослеть, многое поняла и переосмыслила, начала иначе относится ко всему. Уже не так реагирую на все происходящее.

- Сейчас в российском фигурном катании много талантливых молодых ребят. Глядя на тебя, Сотникову, Туктамышеву думаешь, что когда-нибудь мы вновь займём весь пьедестал на Европе как некогда делали Слуцкая, Бутырская и Волчкова. Конкуренция высокая? Много ли девушек претендует на место в сборной?

- Конкуренция в России очень большая. На место в сборной сейчас претендуют не только девочки, которые могут отстаивать честь России на ЧМ и ЧЕ, но и те, кому возраст этого еще не позволяет. Каждая старается ни в чем не уступать своим соперницам, от этого и такая большая напряженность именно на внутрироссийских стартах.

- Чем приходится жертвовать ради фигурного катания? Сколько времени тратишь на тренировки? Как проходит твой рядовой день?

- Я не считаю, что жертвую чем-то. Ведь я знаю для чего я тренируюсь и какого могу достигнуть результата, делая это. Да,времени на посиделки с друзьями особо не хватает, только по выходным, но это мой образ жизни, я так привыкла и мне это нравится. Ну,наверное, единственное чем я жертвую – это здоровье, но так устроен спорт, без этого никуда и нужно быть готовым к всему.  Всегда по-разному, все зависит от того, к чему мы готовимся: в начале и конце сезона тренировки по 6-7 часов, в соревновательном сезоне где-то 4-5. Думаю, как и у каждого спортсмена: обычный рядовой день посвящен тренировкам.

- Почему твой выбор пал именно на МГПУ?

- У меня на выбор было три ВУЗа. Просто решила поступить в МГПУ: сочла это неплохим вариантом.

- Получается, что теперь на соревнованиях ты будешь представлять и ВУЗ. Ответственность от этого станет больше?

- От мыслей об ответственности на время соревнований я всегда стараюсь абстрагироваться. Мне просто нужно думать о том, что и как я делаю, а не о том, кого и что я сейчас представляю. От этого зависит мой результат.

- Насколько насыщенным для тебя будет этот соревновательный сезон? Что запланировали со своим тренером?

- Как говорится, поживем-увидим. Я не люблю ничего загадывать. Все идет своим чередом. Сейчас я готовлюсь к контрольным прокатам в Новогорске, а там уже и станет известно, как действовать дальше и к чему готовиться. Для меня главным всегда остается не то, какие я места занимаю (хотя и стоять на пьедестале – это очень хорошо), а именно мои прокаты и то, насколько процентов (по собственной шкале) я откатала свою программу.

http://www.studentsport.ru/blog/2012/09 … ne-gotova/

Беседовала Вероника Дзвоник

3

http://s1.uploads.ru/i/UtlIG.jpg

http://s1.uploads.ru/i/AO26D.jpg

4

Софья Бирюкова получила благодарность от президента РФ

http://fsrussia.ru/upl/modules/news/200/20140428_154046_1582.jpg

Фигуристке Софье Бирюковой в понедельник, 28 апреля, в офисе Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР) были вручены благодарность от президента страны, памятная грамота и диплом в связи с победой на зимней Универсиаде в итальянском Трентино.

После короткого торжества спортсменка рассказала, насколько важной для нее оказалась эта победа.

Свернутый текст

«С самого начала сезона я готовилась именно к этим соревнованиям. Старт на Универсиаде был моей главной целью. По мере приближения к турниру тренер Виктория Буцаева ставила все более четкие задачи, что нужно сделать для того, чтобы там победить. Честно признаюсь, что ехала в Италию именно за золотом, потому что первое место обеспечивает разряд мастера спорта международного класса.

В принципе, готовились мы тогда как обычно: накатывали программы, а поскольку была середина сезона, то достаточно легко переносила нагрузки. Мне очень хотелось выступить на Универсиаде, потому что в сезоне не было международных выступлений, и предстоящий старт был единственным. Но несмотря на это обстоятельство, я нисколько не волновалась. На протяжении всего турнира чувствовала себя спокойно, так как была не в плохой форме и готова к старту.

Единственной проблемой являлось то, что не удалось поехать на Универсиаду вместе с тренером. Я была там одна. Мне очень помогла Светлана Соколовская, которая выводила меня на лед. Очень ей благодарна за помощь и поддержку.

Сейчас продолжаю тренировки. Затем планируется небольшой отдых и дальше приступаем к работе. В новом сезоне мне очень хочется полностью раскрыть свой потенциал. Сейчас я понимаю, что у меня еще есть запас. После прошлогоднего спада только начинаю набирать обороты, и хочется подниматься все выше и выше.

Предыдущий сезон был очень тяжелым. Спад, который у меня случился, был вызван серьезными травмами. На этом фоне возникли психологические проблемы, ничего не получалось. Почти на всех соревнованиях выступала неважно, занимала чуть ли не последние места. И только в этом году потихонечку начала собираться, подниматься на те места, где раньше была.

Победа на Универсиаде явилась для меня очень сильным толчком. Добавила мотивации. Когда я выиграла в Трентино, то пришла уверенность. Я поняла, что не все потеряно, что еще могу что-то сделать, потому что до этого, не скрою, были моменты, когда и правда опускались руки. Но сейчас все это в прошлом», – сказала Софья Бирюкова.

Ольга ЕРМОЛИНА

http://fsrussia.ru/news/1216_sofya-biry … identa-rf/

5

Софья Бирюкова: устала от одиночного катания – и решила попробовать что-то новое

http://img.rsport.ru/images/75115/99/751159967.jpg

На прошлой неделе заслуженный тренер России Нина Мозер рассказала агентству "Р-Спорт", что российская фигуристка Софья Бирюкова, победительница Универсиады 2013 года, приняла решение перейти из одиночного в парное катание. В интервью корреспонденту агентства "Р-Спорт" Андрею Симоненко Бирюкова, тренирующаяся сейчас в паре с Александром Степановым, рассказала о причинах такого поворота в карьере, поделилась мыслями о прошлом и будущем в фигурном катании.

- Соня, первый вопрос напрашивается сам собой – как, когда и почему вы решили перейти в парное катание?

Свернутый текст

- Естественно, эта мысль – не одного дня, вынашивалась она мной на протяжении достаточно длительного времени. Чем ближе был конец сезона, тем отчетливее я понимала, что нужно что-то менять в карьере. Вариантов было несколько, не только парное катание. Поразмыслив и взвесив все "за" и "против", я решила, что со спортом расстаться я еще не готова. Поэтому решила попробовать себя в парном катании.

- Если подводить некий итог вашей карьеры одиночницы, что было все-таки главной причиной перехода в пары – не было перспектив расти в техническом плане, или просто конкуренция слишком высокая?

- Наверное, все вместе. Действительно, не буду отрицать, конкуренция очень высокая. Конечно, ставку в основном делают на молодое поколение, и не спорю, что у меня были пробелы. Я не могла полноценно конкурировать с младшими девочками, которые исполняют более сложные наборы прыжковых элементов. Не могу сказать, что задела для изучения новых элементов у меня не было. Я не остановилась в своем развитии в плане техники, но, может быть, в какой-то степени я устала от одиночного катания. Действительно, просто не могу подобрать здесь иной формулировки, нежели "усталость". И мне захотелось попробовать что-то новое.

- Были ведь еще и серьезные травмы, которые выбивали из колеи.

- Это так. После них было потеряно много времени, упущены сезоны. Начались еще и психологические проблемы. Выбираться мне было очень сложно, только в прошедшем сезоне я начала верить в себя, показывать хоть какие-то результаты. Но, естественно, я прекрасно понимаю, что этого было недостаточно.

- Но хоть что-то хорошее из одиночного катания запомнится на всю жизнь?

- Я считаю, что любой опыт полезен и нужен. И совершенно не жалею, что именно сейчас, а не раньше, решила попробовать себя в парном катании. Звали-то меня очень давно, но как-то не хотелось, а когда мысли о переходе в пары стали обретать реальные очертания, я все-таки решила докатать прошедший сезон. И как раз в нем была победа на Универсиаде, я получила разряд мастера спорта международного класса. И, в принципе, считаю, что положительные моменты в одиночном катании и раньше у меня были. Можно вспомнить хотя бы этапы Гран-при. Не считаю, что потеряла время в одиночном катании.
За месяц в парном катании страха не возникало ни разу

- Что ж, тогда расскажите, как дается парное катание? Что самое интересное, что самое сложное?
- Сейчас мне работа в паре очень интересна, тренируюсь с большим рвением, стараюсь выполнять все элементы. Нравится, в принципе, что я катаюсь в паре – это контакт, ты не один исполняешь элементы. И разнообразие их нравится. Когда я покаталась две недели и пришла разговаривать с Ниной Михайловной Мозер, она сразу меня спросила: Соня, говорит, скажи честно – не страшно? От этого зависело, будет дальнейшее развитие или нет. И я абсолютно спокойно ей сказала: нет, совсем не страшно. За то время, пока я катаюсь в паре, чувство страха у меня еще ни разу не возникло. На все элементы иду смело, уверенно. Конечно, мы катаемся в паре всего лишь месяц, и ясно, что сложно рассчитывать на идеальное исполнение гиперсложных элементов. Но, со слов тренера, мы достаточно неплохо выполняем задания, которые нам дают. Меня хвалят, что я правильно исполняю все, что требуется. Прыгаем уже двойные выбросы – сальхов, риттбергер, парные вращения исполняем, некоторые верхние поддержки. Единственное, что мне пока не очень хорошо дается – это тодес, с ним еще не совсем наладились отношения (смеется). Но все это дело времени, и я постараюсь приложить максимум усилий, чтобы все привести в норму.

- Есть уже любимый элемент?

- Пока выделить ничего не могу. Мне нравится все, что мы делаем – оно же все для меня новое и неизведанное.

- В подкруте, например, подбрасывают кверху – неужели не страшно было в первый раз?

- В парном катании все происходит достаточно планомерно. Сразу полноценный элемент никто не требует делать. К подкруту, например, мы исполняли достаточно долго подготовительные упражнения. Только совсем недавно на полу начали делать одинарный подкрут. Поэтому все идет постепенно, продуманно и плавно, одно вытекает из другого. И не возникает никаких сомнений. Единственное, когда я впервые попробовала сделать двойной выброс – ощущения были немножко странные. Вроде бы ты привык прыгать сам, а тут нужно держаться за партнера и "вылетать" выше, чем обычно. Сначала я в небольшой раскоординации полетела, но потом сообразила, в чем суть. Поэтому сейчас спокойно исполняю этот элемент (смеется).

- Вы знали вашего партнера раньше или познакомились на льду?

- Знаете, наш мир фигурного катания довольно узкий, все друг с другом знакомы, но с Сашей знакомство у нас было только на уровне "привет – пока". Все общение началось, когда мы встали в пару. И сейчас, я считаю, у нас очень хорошие сложились отношения. Да, я немного эмоциональный человек, могу съязвить или сказать что-то жесткое. А Саша, наоборот, более спокойный. Он уже начинает меня понимать, и никогда у нас с ним конфликтов не возникает. Да и взрослые мы уже люди – прекрасно понимаем, что в какие-то моменты надо стерпеть или промолчать.

- Следующий мой вопрос несколько психологического характера. Одиночное фигурное катание, как известно, вид спорта сугубо индивидуальный. И одиночники, следовательно, индивидуалисты. А здесь нужно с партнером делить и успехи, и ответственность. Как ощущения в этом плане?
- Вообще в последнее время я начала себя чувствовать именно как парница, и мне нравится, что на льду я не одна. В одиночном катании мне порой не хватало какой-то поддержки, чтобы рядом кто-то был и вселял уверенность. Я абсолютно готова к тому, что отвечаю не только за себя, но и за партнера, готова делить всю ответственность и надеюсь, что получится.

- Как вы оказались у Нины Михайловны Мозер?

- Сначала у меня был разговор с моим тренером Викторией Буцаевой (Волчковой), я ей рассказала о том, что хотела бы попробовать себя в парном катании. Виктория Евгеньевна мне посодействовала и позвонила Нине Михайловне. Она пригласила меня на каток на просмотр. После этого мы с ней поговорили, ее устроила моя физическая форма, потому что в последний сезон я выглядела не очень хорошо. И мне пришлось постараться, прежде чем показывать себя Нине Михайловне, надо было привести себя в подобающий вид. Мне Нина Михайловна изначально была очень приятна как тренер, а после того как мы встретились, она мне стала симпатична вдвойне. Она отнеслась ко мне и к моему желанию кататься в паре с пониманием, пошла мне, можно сказать, навстречу. Предложила встать в пару с Сашей Степановым, чтобы выучить парные элементы. Но на льду мы работаем с Павлом Александровичем Киташевым, он нас сейчас тренирует, потому что у Нины Михайловны очень много учеников, и на новую пару, которой еще нужно учить элементы, времени не хватает. И мне, и Саше у Павла Александровича очень нравится, он точно все объясняет, поэтому мы очень довольны.

- Тогда расскажите, какие у вас самые ближайшие цели. И, может быть, несколько слов про то, чего хотите добиться в глобальном плане.

- На ближайшее время, конечно, сложно пока ставить какие-то цели. Главное – это выучить парные элементы. И потом уже можно будет о чем-то говорить. Сейчас мечтать о чем-то очень сложно, просто нет еще базы, с которой можно было бы выступать на соревнованиях. Конечно, в будущем хотелось бы быть в сборной и выступать на международных турнирах, но я прекрасно понимаю, и Нина Михайловна говорила так, что это дело не одного года. Все придет со временем. Поэтому сейчас главная цель, которая передо мной стоит – выучить парные элементы. Уже опираясь на это, я буду двигаться дальше и решать, что и как делать.

6

Фигуристка Бирюкова призналась, что тодес пока осваивает с трудом

http://img.rsport.ru/images/63753/60/637536080.jpg

МОСКВА, 14 июл - Р-Спорт, Мария Воробьева. Российская фигуристка Софья Бирюкова, перешедшая в парное катание, заявила агентству "Р-Спорт", что тодес является для нее самым непонятным элементом в парном катании, с трудом поддающимся освоению.
Бирюкова, выигравшая титул чемпионки Универсиады-2013 в женском одиночном катании, в межсезонье решила сменить квалификацию. В начале июня стало известно об образовании пары Бирюкова/Александр Степанов, которая начала работу в группе Нины Мозер под руководством Павла Киташева. В июне пара провела учебно-тренировочный сбор в Сочи.
"Пока самый сложный для меня элемент - тодес, - сказала Бирюкова по телефону. - Мы выучили самый простой тодес, другие пока даже не пытаемся делать. Если честно, для меня это не совсем понятный элемент. В чем заключается сложность? Сам "наезд" для меня сложный - я должна встать из круга на ребро, а у меня прямо в голове не укладывается, как это все совместить (смеется)".

Бирюкова также подвела итог первому тренировочному сбору, который прошел в Сочи. "Несмотря на сложности с тодесом, сбор прошел очень продуктивно, - продолжила фигуристка. - Сначала мы занимались только на полу - общефизической подготовкой и парными тренировками. Затем добавилась работа на льду. Научиться успели многому - отрабатывали различные поддержки, впервые попробовали тройной выброс".
"Сначала было немножко страшновато скручивать тройной, но уже на первой тренировке получилось сделать выезд, - добавила Бирюкова. - Я вообще осталась довольна этим сбором - работа была проделана большая".

"Больше выездов у нас не планируется - по возвращении из Сочи мы тренируемся в Москве на катке "Вдохновение". Думаю, теперь Нина Михайловна должна посмотреть, чему мы научились, и высказать свое мнение. Хочется верить, что она все оценит - по крайней мере, мы очень старались, поэтому я надеюсь на ее положительную реакцию", - рассмеялась фигуристка.

7

Фигуристка Бирюкова заявила, что обучение парному катанию идет "в нужном русле"

МОСКВА, 14 июл - Р-Спорт, Мария Воробьева. Российская фигуристка Софья Бирюкова сообщила агентству "Р-Спорт", что процесс обучения парному катанию, в которое она перешла в межсезонье, идет хорошими темпами.
Бирюкова, выигравшая титул чемпионки Универсиады-2013 в женском одиночном катании, в межсезонье решила сменить квалификацию. В начале июня стало известно об образовании спортивной пары Бирюкова/Александр Степанов, которая начала работу в группе Нины Мозер под руководством Павла Киташева. В июне пара провела учебно-тренировочный сбор в Сочи.
"Сложно говорить, опережаем мы график или, наоборот, стоим на месте. Я сама новичок в парном катании, да и мой партнер совсем недавно стал парником, - сказала Бирюкова по телефону. - Наверное, у других пар все происходит быстрее. Но ведь и мы не так уж медленно обучаемся всему, что дает тренер. Мне кажется, процесс идет в нужном русле и хорошими темпами".

"Бывает, конечно, такое, что тренер что-то объясняет и тебе кажется: вот-вот сделаю! А на деле ничего не выходит, - посетовала фигуристка. - Но это нормальный рабочий процесс, мы ведь только учимся и адекватно на все реагируем".
Спортсменка назвала главной целью их со Степановым пары "обучение элементам парного катания". "Сейчас речи ни о чем другом не идет. Для того чтобы ставить программы, нужно владеть техникой, а у нас этот компонент только-только начинает развиваться", - заключила Бирюкова.

8

Фигуристка Бирюкова сказала, что может перейти на постоянную тренерскую работу

Победительница Универсиады-2013 в женском одиночном катании россиянка Софья Бирюкова заявила агентству "Р-Спорт", что находится перед выбором: продолжить тренерскую деятельность, к которой она приступила в нынешнем сезоне, или возобновить попытки добиться успеха в парном катании.

Бирюкова решила сменить специализацию с одиночного катания на парное перед началом нынешнего сезона. Она перешла в группу Нины Мозер, где тренировалась в паре с Александром Степановым под руководством Павла Киташева.

Свернутый текст

"Я сейчас нахожусь в состоянии выбора: либо продолжаю тренерскую работу и параллельно буду выступать в шоу, либо все-таки попробую себя в парном катании, - сообщила Бирюкова по телефону. - Я уже давала какие-то частные занятия, пробовала себя в тренерском деле. Но полностью в этот процесс погрузиться еще не успела. Надеюсь, в ближайшее время окончательно определюсь. Задумки и мысли в моей голове есть, но в детали пока вдаваться не хотелось бы".

"В какой-то момент сложилась такая ситуация, что достойных партнеров в наличии не было, а в моем возрасте особо долго засиживаться нельзя. И я решила принять участие в шоу Жени Плющенко, также выступала у Пети Чернышева. Параллельно помогала Виктории Евгеньевне Буцаевой (Волчковой) с детишками, но конкретно, чтобы у меня самой была группа, такого пока не было", - добавила собеседница агентства.

Бирюкова заметила, что пока не смогла значительно повысить свой уровень в парном катании. "Честно говоря, я не так много всего успела выучить. Делала двойную подкрутку, некоторые поддержки, тодес, выбросы. Но все было на начальном этапе, не могу сказать, что я стала каким-то асом в парном катании. Дело еще и в том, что мой партнер тоже только приспосабливался к этой дисциплине, поэтому гиперпрогресса у нас не было", - заключила фигуристка.

Мария Воробьева

http://rsport.ru/figure_skating/20150113/799284003.html


Вы здесь » Неофициальный форум Татьяны Навки » Фигурное катание » Софья Бирюкова+Александр Степанов