Instagram

Неофициальный форум Татьяны Навки

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Неофициальный форум Татьяны Навки » Фигурное катание » Елизавета Туктамышева


Елизавета Туктамышева

Сообщений 331 страница 360 из 486

1

Elizaveta TUKTAMYSHEVA - информация на сайте ISU

https://pbs.twimg.com/media/B18jwofCMAAyFIT.jpg

331

октябрь 2014
http://cs622624.vk.me/v622624845/53da/54LbnUiAL_U.jpg

332

liza_tuktik
3 ч. назад

К третьему старту подряд накопилась сильная усталость.. Все больше и больше ценю минуты, часы, проведенные в постели, в спокойствии... Как это все таки приятно 😌💛

http://photos-b.ak.instagram.com/hphotos-ak-xaf1/10731855_340857122754505_1224258877_n.jpg

333

Михаил Клёцкин

На следующей неделе на гран-при всё будет всерьёз. Хватит ли Лизе сил?

334

http://cs416530.vk.me/v416530138/3143/2rugfGJadBU.jpg

335

liza_tuktik
10 ч. назад

#стараяНицца #love #Nice

http://photos-b.ak.instagram.com/hphotos-ak-xpa1/924425_867570306616969_1725796953_n.jpg

336

liza_tuktik
10 ч. назад

После ночного купания

http://photos-c.ak.instagram.com/hphotos-ak-xaf1/10724983_700763876676514_1301177223_n.jpg

337

Finlandia Trophy 2014, FS
11.10.2014

http://cs620120.vk.me/v620120698/18142/1V3guAQl7l8.jpg

338

Участник турнира ISU Grand Prix of Figure Skating 2014/2015 - Skate America 2014 | Удачи Елизавета!

https://pp.vk.me/c619119/v619119213/19763/ylwv6F0wvuM.jpg

https://pp.vk.me/c619119/v619119213/19789/NVUsZvVrjyo.jpg

339

liza_tuktik
2 д. назад
#InstaSize
http://photos-g.ak.instagram.com/hphotos-ak-xaf1/10727556_1546308132265414_2143995118_n.jpg

340

liza_tuktik
15 ч. назад
Мыслями в Ницце...❤️
http://photos-g.ak.instagram.com/hphotos-ak-xap1/923817_281116908766158_1814960578_n.jpg

341

liza_tuktik
20 ч. назад

Песенка Мамонтенка

http://instagram.com/p/ubmOEuTQWl/?modal=true

342

Elizaveta Tuktamysheva SP + Kiss&Cry - 2014 Finlandia Trophy

343

Рисунок Японских Фанатов | Skate America 2014 | Удачи Елизавета!

https://pbs.twimg.com/media/B0tsSYGCcAA8gA6.jpg

344

Лиза! удачи тебе

345

Елизавета Туктамышева: Соскучилась по соревнованиям

Несмотря на то, что постоянное зимнее время в России наступит лишь в ночь на 26 октября, спортивная зима-2014/2015 начинается на сутки раньше.

Первый этап серии Гран-при по фигурному катанию по традиции проходит в США. В соревнованиях прекрасных дам нашу страну представляют две спортсменки — Елизавета Туктамышева и Елена Радионова. Обе уже успели опробовать лед менее престижных турниров и пока не знают неудач.

Свернутый текст

Радионова первенствовала в Японии, где девушки катали только одну программу — произвольную, а Туктамышева последовательно победила аж трижды — в немецком Оберстдорфе, финском Эспоо и французской Ницце. Причем обыгрывала там Лиза в том числе американок Грейси Голд и Саманту Сезарио, с которыми ей предстоит встретиться и на чикагском льду.

Мне удалось связаться с чемпионкой России-2013 между утренней раскаткой и дневной тренировкой за сутки до начала женских соревнований. Общению не помешали даже девять часовых поясов, что отделяют штат Иллинойс от российской столицы.

- Елизавета, вы раньше остальных начали сезон, три турнира подряд, сейчас фактически четвертый старт за месяц, да еще и за океаном, сильно устали?
- Да, небольшая усталость накопилась, но она приятная, — приводит слова Туктамышевой корреспондент Sportbox.ru Александр Гришин. — Я рада, что наконец-то снова езжу по соревнованиям. У меня был большой перерыв, я давно не каталась, потому старты были очень нужны — надо было накатывать программы, зарабатывать рейтинг. Да и соскучилась по соревнованиям. Так что мой марафон из трех турниров подряд — скорее плюс, чем минус.

- А восстанавливаться-то успеваете?
- Пытаюсь (улыбается). Стараюсь равномерно распределять силы, не выплескивать эмоции, где не надо.

- Что с акклиматизацией? Обычно именно на третий-четвертый день она проявляется ярче всего, а вам как раз в эти дни стартовать…
- Стараюсь не думать об этом. Да и не я одна в таком состоянии, большинство фигуристов съезжается из разных стран, где часовые пояса сильно отличаются. Здесь уже кто как соберется, как сможет себя настроить, надеюсь, что все будет в порядке.

- Каковы особенности чикагского катка?
- Я пока только одну тренировку здесь провела. Лед неплохой, но каток поменьше, чем российская коробка, так почти везде в Северной Америке. До старта адаптируюсь, на первой тренировке всегда немного неуютно. Кататься можно!

- Алексей Николаевич-то приехал, а то у него проблемы с паспортом были? (У тренера фигуристки Алексея Мишина перед финским турниром украли сумку с документами, поэтому выигрывать там Елизавете пришлось без привычной поддержки у бортика — примечание sportbox.ru)
- Да-да, он здесь. Уже со мной. Мы вдвоем прилетели.

- Как вам каталось без него?
- Конечно, тяжеловато, когда рядом нет тренера, но я была со своим хореографом — Татьяной Прокофьевой — она очень хорошо меня знает и понимает, и сумела найти правильные слова.

- Вы уже выигрывали у Грейси Голд в текущем сезоне, будет ли это иметь какое-то значение на «Гран-при США»?
- Нет, никакого значения. Я сюда приехала не соперничать с другими фигуристками, а снова и снова перебарывать себя, наслаждаться катанием и радовать судей и зрителей.

- При таком подходе, тем не менее, на вашем счету уже три выигранных турнира, но основные старты все же, полагаю, еще впереди. Какова главная цель на этот сезон?
- Главное — хорошо выступить на чемпионате России.

- Показалось, что ваши программы в этом году чем-то похожи на те, что вы уже катали раньше. Что скажете?
- Это мой стиль. Восточные, испанские, цыганские мотивы, танго… Да, думаю, все правильно показалось (улыбается).

- С нынешнего сезона в музыкальном сопровождении в том числе и в одиночном катании разрешили использовать вокал, но вы на это пока не пошли. Почему?
- Мы и не собирались ставить программу с вокалом. Мое мнение — когда играет какая-то популярная мелодия или в программе присутствует вокал, зритель не на сто процентов концентрируется на катании, на исполнении элементов, публика переключается на пение. Вокал отвлекает.

http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Fig … evnovaniya

346

Вот это Лиза! Президент не меньше :-)

https://pbs.twimg.com/media/B01hs4QCcAENcAY.jpg

347

http://cs623131.vk.me/v623131089/557e/rA0DSXlERuM.jpg

348

https://pbs.twimg.com/media/B1FljJsCMAAkhlt.jpg:large

349

liza_tuktik
1 день назад

Приняла эстафету от @_maria_stavitskaya_ и передаю @mishina_victoria @nastyjustdoit и @ekaterinaryazanova #5летназад

http://photos-g.ak.instagram.com/hphotos-ak-xaf1/10724278_301012090104478_1443467828_n.jpg

350

Эмили написал(а):

Приняла эстафету

Совсем не изменилась. :-)

https://pbs.twimg.com/media/B1L-a-cCcAEsIvq.jpg

351

Тренер и фигуристка

https://pbs.twimg.com/media/B1NLE_ECMAAknpb.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B1NJcvfCMAIySh5.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B1NJzU6CIAE-NBQ.jpg

352

Елизавета Туктамышева: начала сезон хорошо, неплохо было бы также его закончить

http://img.rsport.ru/images/77082/09/770820969.jpg

Бронзовый призер чемпионата Европы 2013 года по фигурному катанию Елизавета Туктамышева блестяще начала очередной соревновательный сезон. Так, будто не было провала с отбором в олимпийскую сборную России, будто не было тяжелой травмы голеностопа, будто не она могла пропустить нынешний сезон из-за проблем со спиной. В интервью корреспонденту агентства "Р-Спорт" Марии Воробьевой Туктамышева рассказала, как ей удалось выдержать череду из пяти выступлений за два прошедших месяца и победить на четырех из них.

Свернутый текст

- Лиза, успеваете отдохнуть от своего соревновательного марафона?
- По возвращении в Санкт-Петербург из США, где проходил этап Гран-при, я находилась в полнейшей прострации – не понимала, сколько времени, что вообще происходит… Сегодня мы уже начинаем трудиться, но у меня было два выходных. По плану у нас три полных тренировочных дня, а в следующий вторник мы вылетаем в Китай.

- Так выходит, марафон не закончился – все только начинается?
- Можно и так сказать. Но я постараюсь за эти дни отключиться, немножко отдохнуть, чтобы в Китай поехать с новыми силами.
- Лена Радионова по окончании прошлого сезона сказала такие слова: "даже от своего любимого дела можно устать". После столь напряженного старта сезона испытываете нечто похожее?
- Нет, нет! Я пока не дошла до такого состояния. Еще только начало сезона, и было бы странно, если бы у меня в голове уже сейчас вертелись такие мысли. Все приемлемо, просто нужно немножко отпустить ситуацию.
- Лиза, когда два месяца назад у вас возникли проблемы со спиной, вы вообще предполагали, что не только не пропустите нынешний сезон, но и так успешно его начнете?
- В тот момент я вообще ни о чем не думала – спина действительно сильно болела, ни о каких стартах я даже не помышляла, главное было просто войти в сезон. А когда мы приняли решение выступать, я отнеслась к этому совершенно спокойно, понимая, что программы нужно еще накатывать, привыкать к соревновательной атмосфере. В общем, не было никакого ажиотажа по поводу того, что у меня в начале сезона такое количество стартов. Я не задавалась вопросами: как же так, как я с ними справлюсь, если форма еще не оптимальная, а нужно все успевать? Все шло спокойно, размеренно и отталкивались мы в первую очередь от моего состояния.

- В какой момент вы поняли, что все начинает получаться?
- Какого-то конкретного момента не было. Я просто чувствовала себя спокойнее перед выходом на лед. Мне кажется, я и в прошлом сезоне могла бы такой же набор элементов сделать. Просто тогда не получалось себя перебороть. А сейчас все как-то без нервов, без лишней суеты… Но я не хочу забегать вперед – посмотрим, что будет дальше. Начала я сезон хорошо, и закончить его в таком же темпе было бы неплохо.
- После второго места на первом этапе Гран-при Skate America понимаете, что на один шаг приблизились к финалу серии?
- Понимаю, но хочу одного: на своем втором этапе в Китае показать достойное катание. Для себя, зрителей, судей… Конечно, хотелось бы попасть в финал и там показать хорошие выступления, но посмотрим, как все сложится.
- Из проведенных пяти турниров какой запомнился больше всего?
- Короткая программа, безусловно, на Skate America. А в произвольной на всех соревнованиях были какие-то недочеты, не получалось выдать идеально чистый прокат, поэтому и эмоции везде примерно одинаковые. Кроме Америки… Там был единственный раз в этом сезоне, когда я очень сильно расстроилась после произвольной.
- Но ведь ошибки были не настолько грубые, вы поборолись за все элементы, хотя даже со стороны было заметно, насколько вы устали. К чему расстройства?
- Я действительно к Америке подустала. Причем не физически, а психологически, на лед выходила без должного нерва, настроя, с каким обычно спортсмен выходит на старт. Это ведь непередаваемые эмоции – тебя все так заводит, бодрит, заставляет бороться… А на своем пятом в нынешнем сезоне турнире у меня такого, к сожалению, не было. Скорее думала, как бы поскорее докатать программу и не устать. Хотя я чувствовала в себе силы, что могу справиться, но чуть-чуть не хватило.

- В целом соревнованиями остались довольны?
- Мне кажется, можно сказать, что все пять стартов прошли на ура. Да, в Америке были небольшие недочеты, но могло бы быть и хуже. Занять второе место на этапе Гран-при – это уже очень хороший результат.
- Поскольку многие ваши соперницы по российской сборной еще не стартовали, много внимания приковано к вам. Пять стартов – пять убедительных выступлений. Не чувствуете давления, что от вас снова ждут и требуют?
- Ой, я очень стараюсь не обращать на это внимания. Мне гораздо комфортнее абстрагироваться от всего и не воспринимать всю информацию, которая появляется, где бы то ни было. Пока получается.
- Если немного отвлечься от фигурного катания – в Чикаго удалось хоть что-нибудь посмотреть?
- Совсем ничего… Мы ведь выступали в пригороде Чикаго, а там из достопримечательностей был только торговый молл. Мы с Леной Радионовой там прогулялись и все. Весь наш Чикаго.
- Придется вернуться?
- Я с удовольствием!

http://rsport.ru/interview/20141031/784834505.html

353

Лиза переживает личную трагедию?
liza_tuktik
14 ч. назад

Как говорится, глаза - зеркало души. Но как не прискорбно это звучит, мы сейчас живем в таком мире, где многие научились подделывать даже этот, казалось "невинный" взгляд... Так как же теперь можно полностью доверять людям?... #остерегайтесь #подделок

http://photos-f.ak.instagram.com/hphotos-ak-xaf1/914427_936600899702293_1605241060_n.jpg

354

http://cs619224.vk.me/v619224229/1e419/dpUvJVDS1Bw.jpg

355

Бронзовый призер чемпионата Европы — 2013 Елизавета Туктамышева: «На льду нет друзей!»

http://www.sportsdaily.ru/pictures/articles/0024/0000/16_Tukhtamysheva_RIA_04.jpg

Петербурженка Елизавета Туктамышева считалась одной из самых талантливых фигуристок России. Огонь и воду она вроде проскочила, а вот до медных труб добраться не успела. Помешали травмы. И сразу же про Туктамышеву все забыли. Ее затмили более успешные москвички Юлия Липницкая и Аделина Сотникова. Однако ничто не вечно под луной. Начался новый сезон, и 17-летняя Туктамышева снова напомнила о себе, заняв второе место на этапе Гран-при Skate America. Корреспондент «Спорта День за Днем» поздравил Елизавету с возвращением и заодно узнал, как ей удалось преодолеть затянувшуюся черную полосу и почему иногда ей приходится кататься в толкучке.
Дети у нас приученные

Свернутый текст

— Ваш тренер Алексей Мишин заявил, что после Skate America вы вернулись в обойму сильнейших фигуристок.
— Я готова конкурировать с ними, но самое главное — продолжать бороться с самой собой, и ничего более. А дальше уже все зависит от судей. Если мне удается выполнить все элементы, то я обычно финиширую среди сильнейших. Это и есть самое главное — не проиграть себе.

— Уверенность в своих силах вернулась?
— Да, можно сказать и так — теперь я более уверенно выхожу на выполнение программ.

— Еще Мишин сказал, что спортсменам вашего уровня нужно кататься на чистом льду, а не толкаться с начинающими. Такая проблема действительно существует?
— В принципе, у нас в Петербурге достаточно льда, но в «Юбилейном» катается очень много маленьких детей и начинающих фигуристов. Сложно распределить время так, чтобы всем хватало. Иногда приходится кататься в толкучке. Но дети у нас приученные — когда на лед выходят взрослые, они сразу уходят на свою половину льда. Редко бывает такое, чтобы кто-то мешал. Все знают программы друг друга, поэтому нелепые ситуации, какие-то столк­новения происходят все реже и реже.

— Выходит, что вас это не сильно раздражает?
— Вроде бы нет.

— Как обстоят дела со льдом у зарубежных фигуристов?
— Я не каталась с ними, но, по слухам, там может быть еще хуже. Например, некоторым фигуристам приходится тренироваться даже во время массовых катаний.
Про Олимпиаду думать рано

— У вас был период, когда одна травма сменяла другую. Как удалось пережить это непростое время?
— Я была страшно разочарована. Думала, что уже и этот сезон придется пропустить. Но потом как-то все сошло на нет. Очень большую поддержку оказали друзья, тренеры. Со мной работало большое количество специалистов, я испробовала многие методы лечения. Слава богу, сейчас спина не беспокоит. И еще удалось восстановиться до начала сезона.

— Что мотивировало вас в этот период?
— Хотелось всем показать, как я действительно могу кататься. Опускать руки было никак ­нельзя. Все равно нужно выходить и бороться до конца... по крайней мере до тех пор, пока ты не почувствуешь, что это твой пик и дальше уже мучиться не стоит. К тому же я не собиралась заканчивать карьеру на провалах.

— В обычной жизни вы такая же упорная?
— Совсем нет! Наоборот, в некоторых случаях я очень поверхност­ная. Часто приходилось слышать от других людей, что Лиза на льду и вне его — это два разных человека. Может быть, это и к лучшему. На льду у тебя нет друзей, а в обычной жизни их полно!

— С какими чувствами наблюдали за Олимпиадой в Сочи? Не было злости из-за того, что вас не взяли?
— Сначала было грустно и обидно, но потом я успокоилась. Поняла, что, наверное, так и должно было быть. Все-таки я не попала в Сочи по собственной вине. А если бы там оказалась, может, у меня ничего бы и не получилось.

— А когда выступали Липницкая и Сотникова, в телевизор ничего не бросали?
— Нет-нет, что вы! (Улыбается) Я в этом смысле очень спокойный человек, не эмоциональный.

— Сейчас какие цели ставите перед собой?
— Нужно хорошо выступить на чемпионате России (24-29 декабря в Сочи. — «Спорт День за Днем») — это один из самых важных стартов сезона.

— Хорошо выступить — это занять не ниже какого места?
— Я о местах не думаю. Хочу просто показывать хорошее катание, чтобы наслаждались и я сама, и другие люди.

— Об Олимпиаде-2018 уже думаете?
— Пока нет, еще рано.

356

Лиза на обложке нового номера немецкого журнала о фигурном катании Pirouette

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/s720x720/150101_703672136391507_5590877766945604129_n.jpg?oh=1951cdb98b161e50a331339f37294e03&oe=54E37E8D&__gda__=1423760200_2bbd6e01f3a388cde1cd088038c3128c

357

Эмили написал(а):

нового номера немецкого журнала о фигурном катании Pirouette

Много у нас диковин (с)  http://kolobok.us/smiles/artists/connie/connie_6.gif

358

https://leto48f.storage.yandex.net/rdisk/99aa30a93c81985b42cadef0701e32f6/mpfs/AV0nyyw8h31--FTZpLNZfEEKDurjC-tHmlrmEa09wd70GvrDM-1iXi6QkqAW4npf-OBmD_mm7KpsIqcksHKdJQ==?uid=0&filename=2014-11-08%2013-20-31%20%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D0%9A%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%8F.%20%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B.%20%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D1%83%20%D0%B2%20%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%85%D0%B0%D0%B5%20%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%208%20%D0%BD%D0%BE%D1%8F%D0%B1%D1%80%D1%8F%202014%20%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20-%20Mozilla%20F.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&rtoken=7f21bcd14aed17bb5456c140aeec808f&rtimestamp=545def9e&force_default=no

https://leto44e.storage.yandex.net/rdisk/f1190b20f6f7470ea82a772a5ff07759/mpfs/eYAT5A-3QtMeVBSezAh2L4GZ_mOktsGaVkF0Oe1_ouCrWT_lN2ymPnC5Xf6hp9M8_Em5hI7rKbB7UxHUfMd63g==?uid=0&filename=2014-11-08%2013-22-19%20%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D0%9A%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%8F.%20%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B.%20%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D1%83%20%D0%B2%20%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%85%D0%B0%D0%B5%20%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%208%20%D0%BD%D0%BE%D1%8F%D0%B1%D1%80%D1%8F%202014%20%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20-%20Mozilla%20F.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&rtoken=946556729bc6f27d962fcc27dcf2d9ac&rtimestamp=545defb5&force_default=no

https://leto33g.storage.yandex.net/rdisk/ac3ded614ead113bad49a654adc9ad29/mpfs/RqqKCCLwhIKzBbIUdvguPI3baWmeE6utQlsS28OEGk4M2UHep571CjX7hlFayaJ_q_J6bpmRyOJonT3VoXnDag==?uid=0&filename=2014-11-08%2013-21-00%20%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D0%9A%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%8F.%20%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B.%20%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D1%83%20%D0%B2%20%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%85%D0%B0%D0%B5%20%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%208%20%D0%BD%D0%BE%D1%8F%D0%B1%D1%80%D1%8F%202014%20%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20-%20Mozilla%20F.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&rtoken=5dec65b52336a6ff8e5e1e68207405a3&rtimestamp=545defcb&force_default=no

https://leto16e.storage.yandex.net/rdisk/89bf53de8efaaedbc70622f1ac793b99/mpfs/HqcWoJXMFG9LyWGl7Y5KHyQISQeOw7SYAJ6ecVIvADWc5GnYWRZ9wwX5O-g4w_SuZKhmh0_aZY3D_phHPPsJMQ==?uid=0&filename=2014-11-08%2013-23-49%20%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D0%9A%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%8F.%20%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B.%20%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D1%83%20%D0%B2%20%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%85%D0%B0%D0%B5%20%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%208%20%D0%BD%D0%BE%D1%8F%D0%B1%D1%80%D1%8F%202014%20%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20-%20Mozilla%20F.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&rtoken=026bcd982522b5ea1b914454eea32627&rtimestamp=545deffc&force_default=no

https://leto49e.storage.yandex.net/rdisk/710eb6bc8dcd8744f5f3a9309b345a48/mpfs/Il7Nz3Kuewr5lbMtyJLMGCmy2z7M5W5EQ2vly4Ld3AzDHzSU3JNkORHGlPAAckYxAWNmbvi7ukoE-udHRxuLfw==?uid=0&filename=2014-11-08%2013-21-39%20%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D0%9A%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%8F.%20%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B.%20%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D1%83%20%D0%B2%20%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%85%D0%B0%D0%B5%20%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%208%20%D0%BD%D0%BE%D1%8F%D0%B1%D1%80%D1%8F%202014%20%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20-%20Mozilla%20F.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&rtoken=4c670657c4721710cf6b189bd2dded8d&rtimestamp=545defec&force_default=no

https://leto8h.storage.yandex.net/rdisk/d20c3c869fcc62ebcd1e55c35137f5d2/mpfs/wqBww1jSRQNX5jsKDcJcaHiIMtiNL9qO__w12BQK29cjjBE7IDvyKMy1EVVGCFJaYLBW9wgiqJn2rG3g9pASHA==?uid=0&filename=2014-11-08%2013-23-07%20%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D0%9A%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%8F.%20%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B.%20%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D1%83%20%D0%B2%20%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%85%D0%B0%D0%B5%20%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%208%20%D0%BD%D0%BE%D1%8F%D0%B1%D1%80%D1%8F%202014%20%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20-%20Mozilla%20F.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&rtoken=bf1bfe66ad611b7e8fd3e2e467e47256&rtimestamp=545df01b&force_default=no

359

Похоже Лиза вернулась всерьез и надолго. Но мне кажется с тройным акселем можно повременить. Лучше вплотную заняться вращениями.

Лиза Туктамышева: «Хочется восстановить тройной аксель»

360

neytron5  https://forumupload.ru/uploads/000d/ff/24/19965-1.gif
А вот вращения у Лизы пока - слабое место, это да...


Вы здесь » Неофициальный форум Татьяны Навки » Фигурное катание » Елизавета Туктамышева