У спортивных пар квалификации не планируется.

На сам чемпионат мира будет допущено по 30 человек у мужчин и женщин, 22 спортивные пары и 25 танцевальных дуэтов. На Чемпионате мира 2011 года все спортсмены российской сборной имеют прямой допуск к основным соревнованиям.

Дисциплины одиночного и парного катаний:

Чемпионаты мира по одиночному и парному катанию включают Короткую программу и Произвольное катание.

В одиночном катании женщины и мужчины катаются раздельно.

В соревнованиях по одиночному и парному катанию Короткая программа должна исполняться перед Произвольным катанием. По выбору организаторов она должна исполняться либо в предыдущий день, либо в тот же день, что и Произвольная программа, при условии, что после окончания короткой программы будет выдержан интервал по крайней мере в четыре часа.

Короткая программа одиночного катания должна состоять из семи предписанных элементов. Последовательность исполнения элементов произвольна.

Музыка выбирается участником, но вокальная музыка со словами не разрешена.

Короткая программа мужчин включает:

– двойной или тройной Аксель Паульсен;

– тройной или один четверной прыжок, которому непосредственно предшествуют соединительные шаги и/или сходные движения произвольного катания;

– каскад прыжков, состоящий из двойного и тройного прыжков или из двух тройных прыжков или из четверного прыжка с двойным или тройным прыжком;

– прыжок во вращение;

– либела или волчок с только одной сменой ноги;

– комбинация вращений со всеми тремя базовыми позициями (сидя, в либеле, стоя или любые их вариации) и только одной сменой ноги;

– дорожка шагов (по прямой, по кругу или серпантин);

Короткая программа женщин включает:

– двойной или тройной Аксель Паульсен;

– тройной прыжок, которому непосредственно предшествуют соединительные шаги и/или сходные движения произвольного катания;

– каскад прыжков, состоящий из двойного и тройного прыжков или из двух тройных прыжков;

– прыжок во вращение;

– вращение в заклоне назад или в сторону;

– комбинация вращений со всеми тремя базовыми позициями (сидя, в либеле, стоя или любые их вариации) и только одной сменой ноги;

– дорожка шагов (по прямой, по кругу или серпантин).

Произвольное катание представляет собой исполнение хорошо сбалансированной программы, составленной из элементов произвольного катания, таких как прыжки, вращения, шаги и другие связующие движения, при минимуме катания на двух ногах в гармонии с музыкой, выбранной участником, при условии, что вокальная музыка со словами не допускается.

Хорошо сбалансированная произвольная программа мужчин должна содержать:

– максимум 8 прыжковых элементов (один из которых должен быть прыжком типа Аксель);

– максимум 3 вращения, одно из которых должно быть комбинацией вращений, одно – прыжком во вращение или вращением с заходом прыжком и одно – вращением в только одной позиции;

– максимум 2 дорожки шагов различного типа.

Хорошо сбалансированная произвольная программа женщин должна содержать:

– максимум 7 прыжковых элементов (один из которых должен быть прыжком типа Аксель);

– максимум 3 вращения, одно из которых должно быть комбинацией вращений, одно – прыжком во вращение или вращением с заходом прыжком и одно – вращением в только одной позиции;

– максимум 1 дорожку шагов;

– максимум 1 последовательность спиралей.

Спортсмен имеет полную свободу в выборе элементов, совокупность которых составляет произвольную программу. Все элементы должны быть связаны соединительными шагами различного характера и другими сравнимыми движениями произвольного катания при полном использовании поверхности льда (перебежки вперед и назад не считаются соединительными шагами).

Все дополнительные элементы или элементы в количестве, превосходящем предписанное, не идут в зачет результата участника. Засчитывается только первая попытка (или разрешенное число попыток) исполнения элемента.

Парное катание представляет собой катание в унисон двух спортсменов, исполняющих движения в такой гармонии друг с другом, чтобы создавалось впечатление настоящего парного катания, а не независимого катания двух одиночников.

Короткая программа парного катания состоит из семи предписанных элементов с соединительными шагами. Последовательность исполнения элементов произвольна.

Дополнительные элементы или повторения, даже если элементы не удались, не оцениваются. Однако, если непредписанный или дополнительный элемент (исполненный) заменяет предписанный элемент (не исполненный), этот элемент будет рассматриваться как не соответствующий требованиям (без стоимости).

В сезоне 2010/2011 года Короткая программа должна включать следующие элементы:

– любая поддержка с отрывом типа Лассо;

– подкрутка (двойная или тройная);

– выброс (двойной или тройной);

– сольный прыжок (двойной или тройной);

– сольная комбинация вращений с только одной сменой ноги и по меньшей мере одной сменой позиции;

– тодес назад внутрь;

– дорожка шагов (по прямой, по кругу или серпантин).

Произвольная программа пар должна представлять собой хорошо сбалансированную программу, составленную и исполняемую под выбранную самой парой музыку в течение определенного времени. Вокальная музыка со словами не разрешается.

Программа содержит движения одиночного катания, исполняемые партнёрами одновременно либо симметрично ("зеркальное" катание) либо параллельно ("теневое" катание), и особенно движения, типичные именно для парного катания, такие как парные вращения, спирали, поддержки, прыжки с помощью партнёра и т.п., гармонично связанные шагами и другими движениями.

Хорошо сбалансированная программа взрослых должна содержать:

– максимум 3 поддержки;

– максимум 2 подкрутки (не может быть более 4 поддержек и подкруток в сумме, и если выполнены 2 подкрутки, они должны быть исполнены с различным отрывом ото льда);

– максимум 2 различных выброса;

– максимум 1 сольный прыжок;

– максимум 1 каскад или комбинацию прыжков;

– максимум 1 сольную комбинацию вращений;

– максимум 1 парную комбинацию вращений;

– максимум 1 тодес, отличный от тодеса в короткой программе;

– максимум 1 последовательность спиралей.

Короткая программа в одиночном и парном катании должна длиться две минуты пятьдесят секунд, но может быть и меньше.

Произвольное катание: мужчины – 4 1/2 минуты; женщины – 4 минуты; пары – 4 1/2 минуты.

Участникам разрешено заканчивать программу произвольного катания в пределах десяти секунд позже или раньше предписанного времени.

Регламент соревнований в одиночном и парном катаниях:

Жеребьёвка для Короткой программы одиночного и парного катания проводится в соответствии с последним мировым рейтингом участников следующим образом:

– участники разделяются на две приблизительно равные части, причем более сильные участники будут участвовать в жеребьёвке для выступления во второй части (часть "выступающих позже"), а менее сильные участники и участники, вообще не имеющие рейтинга, будут участвовать в жеребьёвке для выступления в первой части (часть "выступающих раньше"); если количество участников не делится пополам ровно, часть "выступающих позже" будет включать на одного спортсмена/пару больше, чем часть "выступающих раньше";

– если число участников, не имеющих рейтинга, больше количества мест в первой части, некоторые из этих участников (выявленные жеребьёвкой) попадут в часть "выступающих позже";

– для участников с самым высоким рейтингом проводится свободная жеребьёвка для определения порядка выступления в последних двух группах части "выступающих позже";

– проводится свободная жеребьёвка среди всех других участников в части "выступающих позже";

– проводится еще одна свободная жеребьёвка среди всех участников в части "выступающих раньше"; для этой жеребьёвки спортсмены делятся на две части: спортсмены с рейтингом и спортсмены без рейтинга так, что спортсмены с рейтингом будут участвовать в жеребьёвке более поздних стартовых номеров;

– стартовые номера "вытягиваются" в соответствии с мировым рейтингом, при этом участник с наиболее высоким рейтингом тянет жребий первым, следующий по рейтингу – вторым, и т.д.;

– если участники находятся на одной и той же позиции в мировом рейтинге, между ними проводится отдельная жеребьёвка для определения порядка основной жеребьёвки и (в случае дележки на границе двух частей или двух последних групп) части и групп, к которым относятся эти участники.

На основании результатов Короткой программы только участники, занявшие места с 1 го по 24 е в одиночном катании, и с 1 го по 16 е в парном катании, квалифицируются для исполнения Произвольной программы.

Жеребьёвка для Произвольного катания проводится по результатам короткой программы. Если места одинаковые, участники делят это место и тянут жребий в одной и той же группе.

Если в Короткой программе делится 24 е место в одиночном катании или 16 е место в парном катании, все делящие места участники квалифицируются для Произвольного катания, будут тянуть жребий в одной и той же (первой) группе, которая будет разделена на две подгруппы в случаях.

Соревновательные дисциплины танцев на льду:

Начиная с сезона 2010/2011, соревнования в танцах на льду будут состоять из 2 разделов – Короткого танца (названного так по аналогии с Короткой программой в одиночном и парном катании), и Произвольного танца. Короткий танец, который пришел на смену существовавшему ранее Оригинальному танцу, будет включать одну или две серии обязательного танца.

Рекомендовано проводить соревнования по танцам на льду не менее двух дней.

Короткий танец должен быть исполнен перед Произвольным танцем. По усмотрению организаторов, Короткий танец может быть исполнен как накануне, так и в день исполнения Произвольного танца в случае, если перерыв между окончанием Короткого танца и началом Произвольного танца составляет не менее четырех часов.

Короткий танец представляет собой танец, созданный танцевальной парой на танцевальную музыку с предписанным ритмом (ритмами) и/или темой (темами), ежегодно определяющимися Техническим Комитетом по Танцам на Льду для предстоящего сезона. Танец должен отражать характер выбранного ритма (ритмов) или темы (тем) в переложении на лёд, путем демонстрации технического мастерства при исполнении шагов и движений вместе с хорошим скольжением и использованием глубоких рёбер.

Продолжительность Короткого танца должна быть две минуты и 50 секунд (если нет изменений со стороны Технического Комитета по танцам на льду). Паре разрешается закончить свою программу в пределах плюс минус 10 секунд от назначенной продолжительности танца.

Музыка для Короткого Танца должна предоставляться парой. Разрешено использовать только музыку, имеющую слышимый "ритмический счет", и спортсмены должны кататься под этот "ритмический счет".

Вокальная музыка разрешена. Хореография должна быть выстроена в соответствии с фразами музыки и должна выражать и отражать характер танца.

Следующие предписанные элементы могут быть назначены для включения в программу:

– танцевальные поддержки;

– танцевальное вращение;

– серия (серии) твизлов;

– дорожка(и) шагов;

– серия(серии)/секции Паттерн танцев (обязательные танцы, выбираются из определенного перечня);

– частичная дорожка(и) шагов (Комбинация(и) шагов/поворотов из Паттерн танцев).

Произвольный танец – это программа, созданная на основе танцевальных шагов и движений, выражающая характер/ритм(ы) танцевальной музыки, выбранной парой. Произвольный танец должен содержать комбинации новых или известных танцевальных шагов и движений, включая предписанные элементы, собранные в хорошо сбалансированное единое целое, демонстрирующее хорошую технику владения коньком и выражающее персональную идею пары по замыслу, построению и выразительности.

Программа, включая предписанные элементы, должна исполняться в такт музыки. Пара должна кататься не только под мелодию музыки, но и под ее ритм.

Произвольный танец не должен иметь характера программы парного катания.

Продолжительность Произвольного танца – 4 минуты. Паре разрешается закончить свою программу на 10 секунд раньше или позже предписанного времени.

Перечень предписанных элементов, которые должны быть включены в хорошо сбалансированные программы Произвольных танцев, а также специальные требования для этих элементов ежегодно публикуются в Коммюнике ИСУ.

Следующие предписанные элементы могут быть назначены для включения:

– короткие поддержки;

– длинные поддержки;

– танцевальные вращения;

– дорожка шагов по прямой;

– дорожка шагов по дугам;

– синхронные твизлы.

Регламент соревнований по танцам на льду:

Жеребьёвка стартовых номеров для Короткого танца проводится в соответствии с самым последним "Мировым рейтингом" следующим образом:

– пары будут разделены на две приблизительно равные части так, что пары с наиболее высоким рейтингом будут проходить жеребьёвку во второй части ("катающиеся позже"), а пары с более низким рейтингом и пары без рейтинга будут проходить жеребьёвку в первой части ("катающиеся раньше"). Если количество пар невозможно разделить на две абсолютно равные части, часть "катающихся позже", будет на одну пару больше, чем часть "катающихся раньше";

– если количество пар, не имеющих рейтинга, больше, чем количество мест в первой части, то некоторые из этих пар будут путём жеребьёвки включены в часть "катающихся позже"; для этой жеребьёвки все пары без рейтинга будут участвовать в жеребьёвке за необходимое количество мест в группе "катающиеся позже";

– затем проводится свободная жеребьёвка среди тех пар с наиболее высоким рейтингом, которые будут кататься в двух последних стартовых группах в части "катающиеся позже";

– затем проводится свободная жеребьёвка среди всех остальных пар в части "катающиеся позже";

– затем проводится ещё одна свободная жеребьёвка среди всех пар в части "катающихся раньше"

– жеребьёвка стартовых номеров (в соответствии с Мировым рейтингом) начинается с пары, имеющей наиболее высокий рейтинг, затем идёт пара со следующим рейтингом, и так далее;

– в случае, если пары делят место в Мировом рейтинге, то между ними проводится отдельная жеребьёвка для определения последовательности их участия в основной жеребьёвке, а в случае, если пары делят место на границе между двумя частями или двумя последними стартовыми группами, эта отдельная жеребьёвка проводится для определения того, в какой из частей или стартовых групп каждая из этих пар будет проходить жеребьёвку.

Основываясь на результатах соревнования в Коротком танце, участники, занявшие с 1-го по 20-е места проходят в Произвольный Танец.

Материал подготовлен на основе информации открытых источников

Через месяц исполнится 40 лет, как Геннадий Горбунов работает со спортсменами: впервые он поехал на Спартакиаду народов СССР в 1971 году. А с 1975 года работает со сборными страны. Начинал с плавания, через него прошли все наши чемпионы и призеры Московской Олимпиады. Потом работал с велосипедистами, легкоатлетами, футболистами. С фигуристами, по собственному признанию, начал сотрудничать потому, что питерская Академия фигурного катания находится в нескольких минутах ходьбы от дома. Сказывается возраст.
«ПОЛУЧИ КАЙФ ОТ ПРОКАТА»
— На чемпионате мира в Москве я работал с Ксюшой Макаровой и Аленой Леоновой, — рассказывает Геннадий Дмитриевич. — После короткой программы Алена подошла ко мне и попросила, чтобы вечером я провел сеанс. Я пришел в гостиницу, сеанс был недлинным. Я ей сказал: «Ты будешь засыпать, но борись со сном, будь в дремоте, плавай». Провел сеанс на восстановление на 30 минут в трансовом состоянии.
— Установку на произвольную программу давали?
— Которая едва не принесла Алене бронзовую медаль? А как же! Смысл сеанса в том и состоял, чтобы она одинаково удачно выступила в обеих программах. Сплошь и рядом бывает: в короткой фигурист первый, в произвольной – десятый. Или наоборот. Понятно, что это не проблема подготовки, а психического управления.
— Не раскроете секрет, что именно вы говорите?
— Общие принципы я давно опубликовал в моей книге «Психопедагогика спорта». Конкретные же вещи стараюсь пока не афишировать. Фигурное катание такой вид спорта, где очень ревностно относятся к тому, кто говорит и что говорит.
— Давно работаете с Леоновой?
— С Аленой мы начали сотрудничать три года назад. Я ей рассказал о ритуале предсоревновательного поведения, объяснил основные приемы. Начал с мягкого погружения, релаксации, потом стал углублять, вводить в трансовое состояние. В конце концов перешел к гипнозу. В глубинном погружении она все воспринимает по-другому.
— Чемпион мира и Европы в плавании Станислав Донец рассказывал, что вы даете установку не на выигрыш медалей, а на хорошее выполнение своей работы.
— Правильно, все то же самое я говорю и фигуристам. Есть, конечно, нюансы. В плавании нет необходимости отвлекаться на эстетическую составляющую, что приходится делать в фигурном катании. Поэтому фигуристов я направляю на одно: «Получи кайф от проката. Если ты получишь удовольствие, то его получат все: зрители, судьи, папа с мамой».
Когда фигуристы ко мне приходят, пишут фамилию, имя, год рождения, у кого тренируются, я их сразу провоцирую: «Опиши старт, на котором ты получил наибольшее удовольствие». Вне зависимости от результата. Восторг запоминается не столько головой, сколько телом. Если ты его будешь помнить, то к другому старту ты тело подготовишь должным образом.
У меня есть подход, который я использую везде, особенно с фигуристами. Волнения нет, говорю я. Даже слова такого нет. Убрали волнение. У нас есть вдохновение, воодушевление и восторг. Таким образом, вместо одного «в» мы получаем три других.
— Как очевидец могу сказать, что восторг – это как раз то, что испытывала Леонова после прокатов.
— Конечно! Главное — вызвать у нее соответствующую реакцию. Но важно, чтобы эмоции не захлестнули, иначе она может потерять контроль, особенно в прыжках. Восторг – это энергетическая подпитка. Она умудрилась сделать так, что подпитывала себя от начала до конца.
«С МАКАРОВОЙ СЕРЬЕЗНО ОШИБСЯ»
— У Макаровой короткая программа тоже удалась. А что случилось в произвольной?
— Мы это детально обсудили и с ее тренером Евгением Рукавицыным. Но я это озвучить не могу. Считаю, что в одном месте я серьезно ошибся. Ксению надо было восстановить вечером после короткой, но она не проявила желания. Долго разговаривала по телефону с мамой. Я ждал, не настаивал. Зря. С Ксюшей, конечно, у меня контакт меньше, она же всего несколько месяцев как живет в России. Я не стал рисковать, поскольку не знал, к чему приведет мое вмешательство.
Был, правда, еще один вариант помочь ей: если бы я смог пообщаться с ней прямо перед выходом на лед. Ведь 55 минут между разминкой и стартом – это очень много. Но попасть в зону, где фигуристы находятся перед прокатом, я не мог. Поэтому моя задача на ближайшее будущее – создать запись с установками фигуристам, чтобы они могли слушать ее перед выступлением.
— В чем же секрет успеха Леоновой?
— Все построено на нескольких основных позициях. Первое – любой человек, когда с ним работаешь, должен быть готов к изменениям. Нельзя заставлять спортсмена идти к психологу. Не хочет – не надо, все равно такой труд будет бесполезен. Второе – продолжение первого: задача специалиста, занимающегося психологией влияния, – создать у своего подопечного веру, ощущение чуда. Если это есть, то любые дальнейшие действия оказываются полезными.
Даже языковой барьер не имеет значения: на Филиппинах тренер привел ко мне парня со словами: «Он совсем растренирован, сделайте что-нибудь». Я провел с ним лишь один сеанс внушения, и он стал чемпионом Азии. Тренер был в шоке: «Что вы с ним сделали?» «Ничего, – отвечаю. – Он просто в меня поверил».
«СТРАХ СИДИТ В ПОДСОЗНАНИИ»
— Изменяется ли ваша методика работы в зависимости от вида спорта?
— Когда начинал работать с велосипедистами, не знал специфику вида, не понимал, что им надо сказать. Собирал сведения у тренеров, спортсменов. Писал нужные слова, потом шел к Александру Кузнецову (главному тренеру сборной СССР. – Прим. ред.) и сверял с ним. Только после этого начинал писать «инструмент воздействия». Работа над 5—7 строчками длится неделю, иногда две. Причем в этой фразе должны быть слова, которые используют спортсмены. Когда выработан инструмент, можно начинать влиять.
То же самое я сделал в фигурном катании: расписал состояние спортсмена, который готовится к прыжку. Потом Тамара Николаевна Москвина, Евгений Рукавицын внесли коррективы. Просил и Мишина. Но с ним мы так и не смогли встретиться и все обсудить. Показывал фигуристам – Саше Смирнову, Косте Меньшову. Когда «инструмент» был готов, начал оттачивать его под гипнозом. Это не значит, конечно, что все будут прыгать безошибочно. Методика направлена на то, чтобы уменьшить вероятность падения или плохого приземления.
— А зачем вообще нужно вводить человека в состояние транса, гипнотизировать?
— Очень часто в психологии влияния ориентируются на рациональный интеллект, на сознание. Но, если человек испытывает тревогу, страх, особенно перед соревнованиями, ты ему можешь сто раз сказать «Заканчивай, не беспокойся!». А что толку? Тревога сидит в подсознании.
Моя работа строится на том, что я сначала что-то рассказываю – но это лишь четверть дела. Потом я погружаю его в соответствующее состояние и повторяю то же самое. Иногда импровизационно, иногда говорю заготовленные фразы. Как стихи – одно и то же, одно и то же. Закладываю глубинную установку, которая всплывет, когда нужно. Это может быть либо спокойствие и уверенность, либо собранность и мобилизация – в разных видах спорта по-разному.
«ГАЧИНСКИЙ НЕ ГОТОВ К ИЗМЕНЕНИЯМ»
— С кем еще из фигуристов работаете?
— Несколько раз встречались с Сашей Смирновым. Ему я подарил книгу и запись аутогенной тренировки. И он сказал, что этого ему достаточно. Слушает запись перед выступлениями. С Юко (Кавагути. – Прим. ред.) я занимаюсь больше: она звонит, я приезжаю на каток, и мы с ней общаемся.
С год назад был у меня Артур Гачинский. Но это тот случай, когда человек пока оказался не готов к изменениям. Он не прочувствовал меня. Мишин формирует людей самодостаточными. Артур может прийти ко мне, только если Алексей Николаевич скажет, что нужно что-то подправить. Но сейчас, после его успеха, он вряд ли придет. Ведь есть такое неверное представление, что если спортсмену нужен психолог, то это слабый спортсмен.
— Насколько известно, эта фраза принадлежит знаменитому тренеру по плаванию Сергею Вайцеховскому.
— С Вайцеховским мы были знакомы с 60-х годов, когда он еще занимался пятиборьем. И мне он говорил: «Гена, были у меня всякие психологи. Не верю я вам, шарлатанам». Но прошло время, он увидел результаты моей работы и изменил точку зрения. «Что ж вы ругаете психологов, — ему говорили, — а Горбунов вон сколько лет у вас работает». «Не путайте, — отвечал он, — Горбунов — это совсем другое дело».
— Правда ли, что состояние олимпийского чемпиона Сальникова во время длительного заплыва было близко ко сну?
— Нет, он не спал. Это было трансовое состояние, то есть предельная раскованность и раскрепощенность, сочетающиеся с максимальной собранностью и мобилизацией. Это вариант сомнамбулизма, когда человек становится ловким, как обезьяна. Но не дай бог его разбудить, сразу возникает страх. Зачастую глубинные позитивные вещи – вдохновение, творческий подъем – возникают именно в состоянии транса. На дистанции, когда человек входит в это состояние, особенно в циклических видах спорта, мышцы работают предельно экономично и появляется удивительная координация движений.
— Говорят, что 14-кратный олимпийский чемпион Майкл Фелпс слушает перед заплывами такие же записи, какие вы дали Александру Смирнову?
— Достоверно вам никто не скажет. Американцы, да и многие другие, скрывают не только методики, но зачастую и людей, которые работают. Бывали случаи, когда я видел человека на соревнованиях, знал его по другим делам, знал, что он психолог. Спрашивал у американцев, чем он занимается, а они говорили, что это тренер. Фактов у меня нет, но если исходить из принципов, по которым работают американцы, то там точно есть психолог. Потому что, когда человек выходит на такой уровень, невозможно, чтобы он обходился без специальной подготовки.
«С ЖЕНЩИНАМИ РАБОТАТЬ ПРОЩЕ»
— Были случаи, когда вы оказались не в силах помочь?
— Конечно. Но, даже если человек за время нашей работы прибавил в результате полбалла или полсекунды, считаю, что работа была удачной.
— Бывают совершенно не поддающиеся гипнозу люди?
— Сколько угодно. Гипнабельных людей в мире около 15 процентов. Но все способны входить в транс. Когда человек во время сеансов входит в транс пять, семь, десять раз, у него увеличивается внушаемость. И тогда я начинаю использовать гипноз.
— С кем проще работать — с женщинами или с мужчинами?
— Мне с женщинами проще. Мой характер общения, личностные особенности больше импонируют женщинам. Мужчинам тоже, но особого склада: если это тафгай, то он вряд ли ко мне придет, я больше работаю с людьми интеллигентного склада.
— Борис Спасский говорил Рудольфу Загайнову, что психолог вынужден быть душевной проституткой: постоянно подстраиваться под личность спортсмена, тренера. Вы согласны?
— А почему журналистам этот ярлык не пришить, скажем, врачам и психотерапевтам? Конечно, хочешь или не хочешь, а иногда закручиваешь человеку мозги, лишь бы снять напряжение. Приходится, скажем так, лукавить. Меня иногда спрашивают: «Кем ты работаешь?», я говорю: «Кровельщиком, крыши ставлю на место».
— По поводу Загайнова. Как вы считаете, история с гибелью Юлии Арустамовой сильно ударила по реноме спортивных психологов?
— Загайнова я знаю более 40 лет. Он очень хороший психолог. Но на вопросы о нем я не отвечаю.
— Насколько, по вашей оценке, сборные России сейчас обеспечены психологами?
— Если я дам такую оценку, меня побьют, — смеется Горбунов. – Специализация «Спортивный психолог» сохранилась в университете Санкт-Петербурга. Не знаю, сколько там было выпусков. Десять, пятнадцать... Но этих людей не видно в спорте.
Недавно на меня вышли люди из Медицинского управления, которые получили задание подготовить к Играм в Лондоне, а дальше к Сочи каждой сборной команде по психологу. Речь шла о том, что я буду готовить психологов в спорте. Спрашивали, сколько я хочу получать, но потом все успокоилось. А кадров-то нет. Точнее, хорошие психологи есть, но такие люди сразу оказываются в бизнесе и получают там достойную зарплату. А средние и тем более слабые психологи в спорте не нужны.
— То есть в ближайшем будущем уровня США или Китая в плане психологической подготовки нам не достичь?
— Вы приезжайте на соревнования, к примеру, по плаванию. Там вдоль бортиков наравне с врачами, массажистами ходят люди с надписью «Psychologist» на спине. А у нас попробуйте пробить место для психолога в делегации. Мне в свое время предлагали кресло психолога Спорткомитета СССР. Я сказал: «Ни за что, потому что сейчас руководитель понимает значение психологии, а что будет завтра?»
Что делать, известно: ввести должность штатного психолога во всех сборных, дать людям хорошую зарплату. Но этого же и близко нет!..
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Геннадий ГОРБУНОВ
Родился 8 мая 1938 года в Коломне.
Мастер спорта по плаванию. Доктор педагогических наук, профессор, академик Международной академии психологических наук.
Разработал авторскую теорию и методику психорегуляции состояний спортсменов с использованием гипноза и методов биоэнергетики.
Работал со сборными СССР и России по плаванию, легкой атлетике, велоспорту, фигурному катанию.
А КАК У НИХ?
МЫ ПОЗАДИ ДАЖЕ НИГЕРИЙЦЕВ
С командой Китая на Олимпиаду-2000 в Сидней приехали 60 психологов, со сборной Соединенных Штатов – 30. Англичане привезли восемь специалистов, немцы – шесть, французы – пять. Свой психолог был даже у нигерийцев, правда, американец. В российской олимпийской команде не было ни одного психолога.
А ЕЩЕ БЫЛ СЛУЧАЙ
МАТЧ КАРПОВ – КОРЧНОЙ ПРЕВРАТИЛСЯ В ВОЙНУ ГИПНОТИЗЕРОВ
Зачастую вокруг работы психолога разгораются скандалы, а шахматный матч за титул чемпиона мира в 1978 году между Анатолием Карповым и Виктором Корчным, проходивший в филиппинском Багио, вылился в настоящую психологическую войну. В команде Карпова за психологическую подготовку отвечал Владимир Зухарь. Он постоянно приходил на партии, садился на одно и то же место в первых рядах и, по словам Корчного, гипнотизировал его.
Сначала люди из команды Корчного садились перед Зухарем, пытаясь загородить шахматиста от взгляда «гипнотизера», потом соперник Карпова потребовал пересадить психолога на задние ряды. Ничего не помогало: в матче до шести побед Карпов вел в счете 5:2, а Корчной во всех своих ошибках обвинял Зухаря. И тут на помощь диссиденту Корчному из Америки приехали два парапсихолога, выпускники Гарварда, которые занялись нейтрализацией Зухаря.
«Честное слово, – говорил впоследствии Корчной, – я не верил никогда в чертовщину, но в этом что-то было!» При психологической поддержке он выиграл подряд две партии, затем была ничья и еще одна победа Корчного. При счете 5:5 советской делегации удалось добиться выдворения американцев-парапсихологов с Филиппин, и в первой же последовавшей за этим партии Карпов одержал решающую победу.
МНЕНИЕ ТРЕНЕРА
Тамара МОСКВИНА, тренер Юко Кавагути и Александра Смирнова:
– Роль психолога в спорте очень велика. Еще будучи студенткой Института имени Лесгафта, я выучила много психологических приемов, которые использую до сих пор в своей работе. Геннадий Дмитриевич Горбунов очень много и активно занимался с Юко и Сашей. Во время подготовки к чемпионату мира в Москве я тоже обращалась за помощью к нему. Хотела, чтобы приемы, которые я собиралась донести до них, были сказаны третьим лицом и, может быть, другими словами.
МНЕНИЕ СПОРТСМЕНА
Лариса ИЛЬЧЕНКО, олимпийская чемпионка по плаванию:
– Мы познакомились с Геннадием Дмитриевичем в 2006 году. Команда готовилась к чемпионату мира, и Горбунов должен был помочь справляться с тяжелейшими нагрузками. Честно скажу, как и большинство, я отнеслась к психологу с недоверием. Геннадий Дмитриевич это почувствовал и первый спросил: «Ты мне не веришь?». А потом рассказал случай, как один спортсмен тоже ему не верил. И тогда он усыпил его, вывел на лестницу и разбудил на самом краю. Так же и со мной: Горбунов посадил меня на краешек кровати и усыпил. Проснулась я, только когда прозвенел будильник на вторую тренировку. И тогда я сразу ему поверила.
С тех пор мы с Горбуновым сотрудничаем. Для меня он намного больше, чем просто профессиональный психолог. Он и педагог, и в чем-то даже тренер. Он помогал мне находить выходы из конфликтных ситуаций, и сейчас, когда у меня непростой период в карьере, сам позвонил и предложил встретиться. Я очень это ценю, потому что на меня Геннадий Дмитриевич готов потратить даже свое личное время…

-- Алла Викторовна, какова была цель прошедшего семинара?

-- Основная цель данного семинара – повысить уровень знаний наших судей, технических специалистов, контролеров и рефери, а также обучение начинающих специалистов. На прошедшем семинаре слушатели были ознакомлены с правилами судейства соревнований и изменениями в сезоне 2013-2014. Много внимания было уделено практическим занятиям. Продемонстрированы  все современные видеоматериалы, подготовленные ИСУ, в том числе и новые DVD, сделанные техническим комитетом по спортивным танцам на льду к новому сезону по ключевым моментам паттерн танцев --  финнстепа и квикстепа, а также инструкции по судейству GOE по вращениям и поддержкам.

Кроме того, мы проверили уровень знаний наших специалистов -- официальных лиц, которые обслуживают все ведущие соревнования. В ходе семинара его участники имели возможность сдать экзамены, и в случае успешной их сдачи, пополнить ряды судей, обслуживающих региональные соревнования. Вопросы предлагались достаточно сложные, но мы целенаправленно выбрали такой путь. В этом году на сайте ФФККР публиковалось новое положение о проведении судейских семинаров. В документе прописаны конкретные цифры – сколько процентов должен набрать «абитуриент» для успешной сдачи квалификационного экзамена. Цифры высокие – 80 процентов.

-- Но такой «проходной процент» предполагает хороший уровень знаний?

-- Безусловно. В последнее время у нас появилось очень много желающих сдать экзамены и заняться именно этой сферой деятельности – судейством в фигурном катании или попробовать себя в роли технических специалистов. Однако уровень знаний кандидатов оставлял желать лучшего. Именно с этим и были связаны кардинальные изменения – введение достаточно высоких требований для экзаменуемых, чтобы от количества судей перейти к качеству судейства.

Добавлю также, что по завершении прошлого сезона было немало нареканий на качество судейства. И в отчетах рефери нередко содержались критические замечания относительно уровня знаний судейских бригад. В связи с этим и был введен жесткий процент, подтверждающий, что если судья или специалист без дополнительной документации, которой можно пользоваться во время соревнований, сдает экзамен и набирает 80 процентов, то, значит, кандидат владеет достаточно хорошим объемом знаний. Ведь по ходу соревнований судья или технический специалист ограничены во времени, чтобы на сто процентов использовать имеющиеся под руками правила, схемы и выкладки. Решения надо принимать профессионально и оперативно, а для этого держать в памяти определенный багаж информации, тем более, что изменения в правила вносятся практически каждый сезон просто.

-- Что ожидается нового в правилах судейства танцев на льду в олимпийском сезоне?

-- Технические комитеты по одиночному и парному катанию, танцам на льду и синхронному катанию исходили, прежде всего, из того, что если и вносить изменения в правила, то только те, которые, действительно, назрели и необходимы. В целом, в олимпийском сезоне правила практически не поменялись, не считая небольших уточнений и дополнений. Кардинальных моментов – один-два, так как это требовало безотлагательного вмешательства.

Вот после Олимпийских игр планируется, что правила будут значительно изменены.

-- В чем это выразится?

-- Планируется, что будут пересмотрены требования к уровням сложности и, возможно, коэффициенты по компонентам. Сейчас они сильно отличаются один от другого, но, скорее всего, будут приведены к единому знаменателю, поскольку каждый компонент очень ценен.

Не исключено, что произойдут серьезные перемены в коротком танце. Ведется дискуссия о введении в короткий танец нового элемента, который будет называться «Последовательностью шагов» и, по сути, станет представлять собой собственную авторскую композицию на тему одного из традиционных паттерн танцев. Иными словами, в одном из паттерн танцев первая серия будет исполняться в классическом варианте, а вторая представлять собой собственную интерпретацию, свое видение на заданную тему. Сохранятся жесткие требования по танцевальным позициям, ключевым моментам (их озвучат на начало сезона), но место для творчества, тем не менее, будет предоставлено. В конечном итоге зрители отчасти получат более зрелищный продукт и, вполне возможно, что со временем чьи-то композиции пополнят «Золотую коллекцию» паттерн танцев. Но еще раз повторяю, что это не окончательное решение, это только планы.

-- Возвращаясь к семинару в Новогорске, сколько специалистов приняли участие в нем?

-- Заявки на участие в семинаре подали 46 человек. Прослушали семинар чуть меньше – около 40. После теоретической части экзамен сдавали 12 человек, из них четыре – на технических специалистов. Один кандидат «пробовался» на рефери, но в силу плохого самочувствия от сдачи экзамена отказался. Стоит отметить, что на семинаре присутствовали не только москвичи, но и представители регионов. Это Нижний Новгород, Киров, Московская область, Екатеринбург, Владимир, Самара.

-- Кто из вчерашних спортсменов участвовал в работе семинара?

-- В нашем фигурном катании практически нет судей со стороны. Это, как правило, вчерашние спортсмены или тренеры, то есть специалисты, досконально разбирающиеся в фигурном катании, потому что без практических знаний освоить современные правила чрезвычайно сложно.

В семинаре было много спортсменов, которые не так давно закончили спортивную карьеру и имена которых на слуху: Иван Волобуев, Екатерина Рублева, Мария Монько, Екатерина Журина, Ольга Колотилина, Ярослав Котлицкий и другие.

-- Как часто планируется проводиться подобные семинары?

-- Пока семинары такого уровня планируется проводить раз в сезон. Возможно, в этом плане стоит активизировать работу на региональном уровне, так как на сегодняшний день представители регионов должны приезжать сдавать квалификационные экзамены в Москву.

В одиночном и парном катании будут организованы семинары в Омске и Самаре, так как это три вида – парное, женское и мужское одиночное катание, поэтому требуется большее количество судей. И больше желающих заниматься этим. Танцы на льду в основном развиваются в нескольких городах, и, к сожалению, количество таких центров в России сокращается. Но мы надеемся, что в ближайшем будущем ситуация изменится к лучшему. И я на сто процентов уверена, что эту программу – переподготовки специалистов по судейству необходимо расширять и развивать.

Беседовала Ольга ЕРМОЛИНА

Судьи

Единственное, что осталось от старой шестибалльной системы, это сумма двух оценок, за которую теперь отвечают две независимые бригады арбитров. В обязанности технических специалистов (Technical Judges) входит определение элементов, представленных фигуристами, уровней сложности, а также фиксирование нарушений при их исполнении – то есть недокрутов, падений, заходов на прыжки с неверного ребра и так далее. В случае сомнений технический специалист может взять видеоповтор и после совещания с рефери и контролёром изменить своё решение. Эти изменения и есть те самые "плавающие" баллы за технику, которые можно видеть в левой верхней части экрана во время трансляций соревнований. Максимальный состав технической бригады – пять человек.

Качество исполнения элементов, а также общее представление программ оценивает вторая бригада арбитров — Performance Judges, состоящая из девяти человек, представляющих разные страны-члены ISU. Здесь каждый судья самостоятельно оценивает каждый элемент и компоненты программы, и любые совещания запрещены. Итоговая оценка за выступление получается суммированием выставленных арбитрами баллов за технику и компоненты и вычитанием имеющихся штрафов.

Техника и GOE

Как уже отмечалось, помимо базовой стоимости у элемента также оценивается качество его исполнения. Для этого в распоряжении судей находится семибалльная шкала от -3 до 3, называемая Grade of Execution (GOE). После того как все девять арбитров выставят свои оценки за элемент, самые высокие и самые низкие из них отбрасываются, а из оставшихся вычисляется среднее арифметическое. Затем это значение суммируется с базовой стоимостью элемента.

При выставлении GOE судьи руководствуются следующими факторами:

1. В прыжках ценится амплитуда, дальность, техника, чистота при отталкивании и приземлении. В парном катании в расчёт берётся мастерство обоих фигуристов.

2. В каскадах учитывается сложность прыжков и качество исполнения каждого.

3. В поддержках важными аспектами, повышающими их базовую стоимость, являются высота, скорость, на которой исполняется элемент, длительность, плавность выхода в поддержку и спуска, а также положение тела партнёрши в воздухе.

4. Выбросы оцениваются по аналогии с прыжками по чистоте приземления, высоте и дальности.

5. Вращения и тодесы считаются по количеству оборотов, центровке и положению корпуса фигуристов при исполнении того или иного элемента. Например, чтобы получить максимальную надбавку за тодес, тело партнёрши должно находиться максимально близко ко льду и быть почти параллельным его поверхности. Этого, к слову, периодически не хватает нашей ведущей паре Татьяне Волосожар и Максиму Транькову, чтобы их тодес был оценён четвёртым, а не третьим или вторым уровнем сложности.

6. Дорожки шагов должны соответствовать ритмическому рисунку музыки, исполняться легко и содержать разнообразные шаги, прыжки, не входящие в обязательный перечень элементов, провозки и вращения.

Максимальную оценку в "+3" получают элементы, соответствующие перечисленным требованиям, минимальную "-3" — ставят в случае падений и срывов. Кроме того, для прыжков, выбросов и поддержек существует ещё дополнительный коэффициент 1,1, на который умножается их базовая стоимость в случае, если элемент был исполнен во второй части программы. Таким образом, итоговая оценка за технику получается суммированием оценок за каждый элемент, которая формируется на основе его базы, помноженной в указанных случаях на повышающий коэффициент, с добавлением GOE.

Компоненты

Это краеугольный камень действующей системы судейства. С одной стороны, компоненты – это попытка измерить алгеброй гармонию, а к чему приводят подобные эксперименты наглядно показано на примере Моцарта и Сальери. С другой, эта оценка по-прежнему не исключает вкусовщины и пристрастности, с которыми призвана бороться. Компоненты выставляются той же бригадой, которая оценивает качество исполнения элементов, и включают в себя пять слагаемых.

1. Владение коньком – под этим термином подразумевается качество скольжения, ребёрность, умение варьировать скорость. Согласно правилам, судьи должны учитывать баланс, ритмическую работу коленей и положение стоп, чистоту исполнения шагов, вращений, поворотов, скорость, лёгкость, смену направлений, скольжение на одной ноге. Пары ко всему прочему должны демонстрировать своё мастерство в унисон.

2. Связующие элементы – к ним относятся шаги, повороты, перетяжки между основными элементами, а также заход на них и выход. Характеризуются разнообразием, уровнем сложности и качеством исполнения. Например, один фигурист заходит на прыжок по дуге на полкатка, а другой исполняет его с шагов. Очевидно, что второй получит оценки за связующие элементы выше. Для большей наглядности можно сравнить программы Патрика Чана или Дайсуке Такахаси с китайскими фигуристами.

3. Исполнение – вероятно, один из субъективных компонентов, поскольку предлагает оценить физическую, эмоциональную и интеллектуальную вовлечённость фигуристов. То есть то, как они передают музыку и хореографию. Это стиль, индивидуальность, личностная проекция, эмоции, расстояние и взаимодействие между партнёрами, унисон, провозки – одним словом, сборная солянка.

4. Хореография – тоже весьма широкое понятие, которое охватывает весь процесс от замысла до его воплощения на льду. Здесь учитываются такие факторы, как идея, сбалансированность разных частей программы, единство композиции, использование всех набора выразительных средств, элементов, а также площади катка, смысловые и музыкальные акценты, оригинальность.

5. Интерпретация музыки – отвечает за соответствие стилю произведения, его характеру, передачу ритмического рисунка и других музыкальных нюансов.

Каждый из пяти перечисленных компонентов оценивается судьями по шкале от 0,25 до 10, с шагом в 0,25. При этом значение меньше единицы расценивается как ужасное, до трёх – слабое, до семи – среднее, до восьми – хорошее и очень хорошее, и всё, что выше считается выдающимся. Итоговая оценка за каждый из компонентов определяется путём умножения среднего арифметического на соответствующие коэффициенты: мужчины – 1,0 в короткой программе, 2,0 в произвольной; женщины и пары – 0,8 в короткой программе, 1,6 в произвольной. После чего все оценки суммируются.

Штрафы

Самым распространённым штрафом в фигурном катании является вычет одного балла за падение. Если речь идёт о паре, то учитываются падения каждого из партнёров. Аналогичным образом карается нарушение временных рамок в музыке: за каждый излишек или недостаток в пять секунд снимается балл. Столько же вычитается и за музыку со словами у пар и одиночников. Правда, это правило действует только до конца сезона-2013/14, после чего ограничение будет снято. Использование предметов и неправильные костюмы штрафуются так же. А вот самое суровое взыскание в два балла действует в отношении исполнения запрещенных элементов, к которым, например, относится сальто. К слову, это одно из давних правил, а одной из его ярых нарушительниц является Сурия Бонали, любившая вставлять сальто назад в свои программы. И даже сделала это на Олимпиаде в Нагано, когда поняла, что шансы на медаль потеряны.

Подводя итог, заметим, что если рассматривать действующую систему судейства по частям, то с позиции техники она в большей степени оправдывает своё существование. Если фигурист сделал сложный элемент, причитающиеся за него баллы он получит, равно как и штрафы, в случае срывов. А что касается компонентов, то, как ни раскладывай их на составляющие, всё равно в ход идёт так называемый "живой вес" спортсменов, их авторитет, возраст и прочие далёкие от объективности факторы. Конечно, система эволюционирует, дорабатывается, правда, пока в основном по части базовой стоимости тех или иных элементов. А следующие радикальные перемены если и последуют, то только в новом олимпийском цикле.